1.多愁善感、女强人型—乳腺癌
乳腺癌患者有两种性格类型,多愁善感的林黛玉型和女强人型的王熙凤型。
林黛玉型:
王熙凤型:
还有一种类型就是特别好胜、好强,这样的女性乳腺也容易受伤。在与他人争论的过程中,难免会生气,因此对压力的反应就会更加强烈,这样就会导致血压升高、心率加快,同时也会削弱自身的免疫力,因此患癌几率也会增加。
2.爱生闷气型——胃癌
在多年的临床中发现,很多胃癌患者一丝不苟,心理太敏感了,自我加压,还不愿意和人倾诉。比如抑郁生闷气了,还带气吃饭,就容易患胃癌。
3.完美主义者——胰腺癌
临床上也有一些癌症患者,在工作上可以说是“拼命三郎”。比如,胰腺癌患者很多都是因为拼命工作,什么都想做得最好,什么都不想放弃,不断给自己施加压力,结果促使胰腺癌发作。在医学上,长期慢性的压力状态被称为慢性应激状态,现代研究表明,这是发生和导致癌症恶化的重要因素。
4.性格老大粗——食道癌
食道癌性格老大粗,喝茶也喝得快,喝酒也喝得快,然后做事节奏也快,说话也快,什么都快,脾气暴躁。比如爱饮热汤热茶,高温损伤食道黏膜,时间长了,患上食道癌也是难免的了。
5.性格很细腻——卵巢癌
卵巢癌性格很爽快的不多,往往是很细腻的,生活压力比较重的,性格比较黏的。
6.情绪压抑不爱表达——肺癌
在临床肺癌病人中发现,接近一半的病人与长期的心情压抑、性格抑郁有关。也就是说,肺癌病人病前情感释放能力,明显要低于正常人。
你是癌症性格吗?总体来说,“癌症性格”的具体表现一般包括:
防癌首先要治心:
1、遇事多看好的一面
所有的事情都从消极的角度看,比如别人跟你开一个玩笑,大家伙一高兴,一乐就完了,很快就放松了,可这个玩笑你很往心里去,老搁在心上,这对健康绝对是有影响的。
很多人都听过这样一个故事:有一个老年人,有两个儿子,大儿子是晒盐的,二儿子是卖伞的。这老太太就整天发愁,晴天替二儿子发愁,担心卖不出去伞;阴天就替大儿子愁,晒不了盐了。整天发愁,慢慢身体就出问题了。
后来就有一个心理学家说,老太太您真有福气,晴天的时候大儿子挣钱,阴天的时候二儿子挣钱。
所以,有些事情就看我们怎么看待它,调整它。
2、想长寿学会装糊涂
太会算计的人,心率一般都较快,睡眠不好,常有失眠现象伴随;消化系统遭到破坏,气血不调,免疫力下降,容易得病。
相对地,“糊涂”不失为一剂保健良药。对那些无原则的不中听的话、看不惯的事,装作没听见、没看见,甚至听而不闻,视而不见,这种“小事糊涂”的处世态度,其实也是健康长寿的秘诀之一。
3、老好人学会发泄情绪
闷气就是我心里有火,但是我不说出来,放在心里面,这样大家都觉得这是个老好人。可一旦长期精神抑郁,免疫力低下,轻的容易感冒,重的话就出问题了。
所以,当发现自己生气了,不妨设置一个时间,如5分钟,来发泄自己的情绪,此后,就不要再为此事而过度生气伤神。
开始这样做也许很难,可以想象着把不高兴的事情放在盒子里扔掉,慢慢练习,心情就可以得到控制,坦然面对。心情好,免疫机制就好,内分泌就好,神经系统也好,那么肿瘤的发病率就低。