很多准妈妈都在后台跟奶爸吐槽，准妈妈说：“怀孕期间，除了玩手机，就想不到有什么事情可以做了，有哪些比较有意义的事情可以推荐一下？”
今天奶爸想跟准妈妈分享，准妈妈除了玩手机之外，还可以做这8件有意义的事情。
1、写孕期日记从知道自己怀孕开始，准妈妈们就可以在日记本上，记录下孕期的各种体验，比如知道自己怀孕时的心情，第一次感觉到宝宝胎动时的心情，怀孕期间身体的变化等等；
提前储备一些孕产、育儿类的知识，除了可以减少分娩时产生的紧张感之外，也能够提前做好充分的准备工作。
3、学习一门语言这门语言可以是英语、日语、韩语，也可以是其他小语种。多学一门语言，能够让我们的视野变得更加广阔，也能够让孕期变得更加有意义。
4、适当做一些运动适当运动可以促进血液循环，缓解孕期不适，也能够促进睡眠。像散步、瑜伽、孕妇健身操、还有游泳，都是比较适合准妈妈。当然，在做健身运动时，也要记得控制好时长。做比较专业的运动（瑜伽、游泳），最好有专业的人员陪伴。
整理待产包清单会比较费时间，在整理清单时，准妈妈们也可以借鉴之前网上一些宝妈列过的清单，在清单中找出合适自己的产品。
6、列出整个孕期需要产检的项目列出整个孕期需要做的产检项目的好处，是可以及时提醒准妈妈做产检，避免错过最佳的检查时间。
上班期间，有很多电影和电视剧都没有时间去看，在怀孕期间，就可以把之前没有时间看的电影或电视机下载来看。在看电视剧时，也要控制好时间，避免视觉疲劳。
8、拍照记录自己每周的身体变化随着孕周的增加，胎宝宝在不断的长大，准妈妈的体型肯定也会发生很多变化。准妈妈可以让准爸爸帮忙拍照记录自己每周的身体变化。以后翻开照片看，肯定会觉得很有意思。
这8件事情，你都做了几件了？
