每位新手妈妈在怀孕后都是茫然的，不知道哪些事可以做，哪些事不可以做，今天小编就给大家介绍几种孕期准妈妈绝对不能吃的食物，吃了会伤害胎儿！
1、孕期准妈妈吸烟
不管是准妈妈抽烟还是吸二手烟，都会对胎儿造成影响，可能会导致胎儿体重过轻，发育不良甚至畸形！
2、孕期准妈妈吃垃圾食品
孕期准妈妈一定要注意不能碰垃圾食品，因为垃圾食品可能会导致胎儿过重，总而导致难产！
3、孕期准妈妈喝酒
怀孕期间准妈妈如果喝酒，很容易影响胎儿发育，造成胎儿智力损失，严重时也可能会导致畸形！
4、孕期准妈妈吃辛辣食物
辛辣食物对准妈妈和胎儿都有很强烈的刺激，如果长期食用辛辣食物，会导致准妈妈孕吐加重，严重时可能会导致流产！
5、孕期准妈妈吃海鲜
怀孕期间准妈妈绝对不能碰海鲜，尤其是甲鱼和螃蟹，甲鱼和螃蟹会导致胎儿流产！
怀孕期间准妈妈一定要注意，千万不要胡吃海喝，有些食物一口都不要碰，否则受伤的就不仅是你了，还有肚子里的宝宝！
