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恭喜孕妈们已经进入孕晚期，宝宝还有两个多月就降生了。好多孕妈已经开始准备小宝宝的衣裳鞋袜和奶瓶了，可是总是逛一会就会觉得腰酸背痛，气喘吁吁，这是为什么呢？
孕妈在怀孕第八个月体重增加1300到1800克左右。由于肚子的快速增大，使双腿压力越来越大，所以孕妈容易疲劳，不止如此孕妈还有以下几个症状：
第一，容易出现胸闷恶心的症状，尤其是饭后或者大量喝水后，胃会受增大的子宫的压迫，而产生心悸，恶心，腹胀等现象，甚至呼吸困难，一躺下就喘不上气来。
第二，孕妈的乳房变得更加丰满，乳头周围乳头的颜色越来越深，接近黑褐色，同样受孕激素的影响外阴的颜色也慢慢加深。
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第三，开始出现明显的妊娠纹，怀孕早期和中期，由于孕妈本身体重增长比较慢，腹部的膨胀速度慢，所以不太容易出现妊娠纹。从孕30周开始进入孕后期，胎宝宝和孕妈体重增长较快，这时乳房周围、腹部两侧及大腿上出现一条条淡红色妊娠纹，呈放射状无规则分布。
第四，阴道分泌物越来越多，每天的内裤上都有许多白色分泌物，如果护理不当的话可能引起阴道炎，所以一在日常生活中孕妈一定要注意保持外阴清洁卫生，最好每日用清水冲洗，避免胎宝宝在出生时被感染。
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第五，更加的尿频，孕后期由于胎宝宝的头开始往下降，压迫到膀胱，准妈妈尿频的感觉越来越严重。尿意说来就来，往往刚排完尿，连一分钟都没有，就又想排尿，而且排尿次数增多，还会有尿不尽的感觉。小桐每天晚上睡觉前一小时平均排尿三次，现在有持续增加的意思。
第六，便秘严重，这个困扰小桐十多年的问题现在终于爆发，已经发展到两天一次大便。
第七，非常健忘，孕妈常常想着做一件事，一转眼就忘了要做的事。头脑不灵活，“一孕傻三年”说的还是有道理，就是因为老是健忘，小桐老公天天对着宝宝说越来越傻。小桐无言以对。
第八，变得懒惰，孕妈妈从这个月开始会变的特别的懒得活动，由于身体变得沉重，走一会就会觉得气喘吁吁，有时候胎宝宝还在肚子里拳打脚踢抗议孕妈的运动，让孕妈不得不停下来休息一下，不过为了在分娩时更加轻松，准妈妈还是要坚持适当的运动。
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特别注意：在这个月，准妈妈要注意胎位的问题。孕晚期胎宝宝在子宫内的姿势应该是头部朝下，臀部朝上，以使分娩时头部先娩出，胎位正常与否十分重要，它关系到分娩能否顺利进行（想剖腹产的除外）。
28周前胎宝宝尚小，羊水相对较多，即使胎位不正，大多也能慢慢转正，但在30周后容易胎位不正的话，就需要在医生的指导下进行自我矫正，所以孕妈需要去医院做B超检查，看一下胎宝宝的情况，不过细心的孕妈还会发现，胎宝宝的胎动越来越少，只是孕妈不用担心，胎动减少是因为随着胎宝宝越来越大，活动的空间越来越小，他的手脚不能自由伸展，只能蜷曲着。只要孕妈能感到宝宝腹中偶尔活动就能就说明胎宝宝很好。
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祝所有孕妈好孕，接好孕。
手机前的孕妈们，孕晚期有什么症状，欢迎留言讨论，小桐和你一起度过孕晚期。
