孕妇为最需要人们保护的人群，不仅要补充营养，还要吃一些营养丰富的食物，而且在饮食习惯，生活方式，保持情绪等方面也要十分注意，其中最重要的就是要吃一些对自己对宝宝有好处的食物，在怀孕期间如果不注重均衡的营养，不但会影响胎儿的发育，没有一个好身体，妈妈生完孩子后也会更加虚弱。但是营养并不是越吃越多，而是注重食物中的均衡营养。在补充营养的同时我们也要避开一些不能吃的食物，这些食物吃了之后不但不会对胎儿有什么好处，反而很容易导致孩子畸形。下面我们就看看哪些食物容易导致胎儿畸形吧。
在怀孕期间尽量就不要吃油炸类食物了，像雪糕，罐头等高热量食物含有的热量太高，很容易导致胎儿畸形。
像芦荟，螃蟹等食物，都有活血的作用，吃了他们很容易导致流产。
很多孕妇怀孕之后不喜欢吃油腻的食物，就会选择吃一些新鲜的瓜果蔬菜，但是茄子吃多了会造成孕妇消化不良，木耳菜会导致流产，这些蔬菜吃多了会影响孩子发育。
更不要吃添加很多调味品的食物，像味精孕妇就尽量不要多吃，味精含有的成分会影响孩子智力的发育。
在怀孕时避开这些对孕妇和宝宝有伤害的食物，有一个好的身体，这样才能生一个健康聪明的宝宝。
