相信很多人都曾经听说过子宫内膜癌，对于女性来说，子宫内膜癌几乎可以说是一种发病率最高的妇科癌症，子宫内膜癌给众多女性的身心健康造成了极大的危害，那么在生活中，要如何有效的预防子宫内膜癌？哪些女性属于高危人群？接着看就知道了。
五类人要小心子宫内膜癌
1、太过肥胖
在关于子宫内膜癌患者的统计中，发现了这样一个规律，那就是有很多患者的体型都比较肥胖，因此，肥胖是导致女性患子宫内膜癌的一个重要的因素。
之所以会有这种现象，是因为体型过于肥胖的人，她们的身体内分泌往往会容易失调，而这样就可能会使体内的雌性激素大量聚积，而雌性激素的聚积是非常容易引起子宫内膜出现癌变。
另外对于肥胖的人们来说，还要注意糖尿病，因为在统计中发现，糖尿病患者的子宫内膜癌发病率也是远远高于常人的。
2、超过50岁
子宫内膜癌的发病，具有一定的年龄特点。
因为在诸多的子宫内膜癌患者中，50岁以上的患者占据了大多数，而40岁以下的子宫内膜癌患者，人数则是非常少的，她们所占的比例还不到总数的1/10。
3、不孕不育
子宫内膜癌的发病率与女性的怀孕状况具有非常密切的关系，在调查中发现，如果一个女性生孩子的次数越多，那么她患上子宫内膜癌的概率就越低。
而那些不孕不育的女性，或者只生过一次孩子的女性，她们患子宫内膜癌的风险就要高很多。
4、月经异常
月经的正常与否，从很大程度上反映出了一个女性身体健康的状况，对于那些初潮来得过早，或者绝经过晚的女性来说，她们患子宫内膜癌的概率是非常大的。
因为女性在绝经之前的很长一段时间内，她们的身体都是一种不排卵的状态，这就会造成雌性激素的过度囤积，从而引发子宫内膜癌。
5、饮食结构不合理
日常的饮食结构是否合理，从很大程度上决定了女性子宫内膜癌的发病率，如果在平时的饮食中，长期过多的摄入高脂肪类的食物，那么子宫内膜癌的发病率就会显著提高。
而对于那些经常摄入营养元素较为丰富的水果或者蔬菜的人们来说，她们患子宫内膜癌的概率是非常低的。
