本人怀孕已经6个月，本月18号突然胎动次数减少一半，赶紧去医院检查，医生说幸亏来的早，再晚半天小孩就没了。而医生检查出来的原因竟然是熬夜导致的。本人在酒店前台工作，经常夜里1点才睡觉，其实我已经习惯了这么晚睡觉，一直以来都没有什么不妥，医生的话让我很震惊，从此再也不敢熬夜了。
现在没有几个年轻人不熬夜的，不管是否成为孕妇，还是控制不住自己熬夜，11点钱睡觉基本不可能，12点睡觉也是常有的，1点睡也偶尔。医生告诫我一定要戒掉熬夜的坏习惯，以免伤到浮肿胎儿
最新有报道称，经过研究得出结果显示。怀孕了经常熬夜导致睡眠不足，80%会到导致新生婴儿体重不达标，而且会出现其他疾病的几率大大增加。也就是说，很可能会导致婴儿发育不良。
清华大学曾做过一个研究，通过观察100名孕妇，通过10周的调查发现，有70%的孕妇有熬夜的习惯，有10%孕妇偶尔熬夜。70%熬夜的孕妇在10周内胎儿的增重比20%不熬夜的孕妇腹中胎儿发育慢10%。研究表明，睡眠不足会影响孕妇的新陈代谢，免疫功能降低，出现不好的孕辰反应的次数也多很多，例如呕吐，食欲不振、头晕等。医学研究表明，人的免疫系统没运行10小时就会达到疲劳状态，，这时候就需要通过睡眠来恢复。睡眠不足还会导致得忧郁症的概率大大增加。忧郁症也会扰乱身体系统，从里使得后期产生各种风险。
同时，熬夜还会消耗孕妇过多的能量，甚至会导致体内无氧代谢，婴儿处于缺氧状态，还会产生有毒元素。所以建议孕妇一定要保持有规律的作息。专家指出，孕妇晚上睡眠不应少于8小时，白天中午不能少于1小时。最好晚上9点-10点睡觉，早上6-7点起床。
有的孕妇觉得晚上可以少睡一定，白天通过“补觉”来缓解，这是错误的方式。及时可以缓解疲劳感，但是对于生理机能的伤害并不能弥补。
