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在患者患病期间，不仅要注意心情，身体的锻炼，还要注意的事饮食方面，多补充维生素，多吃蔬菜，水果，还有要注意我们的饮食要尽量的清淡，不要吃辣，生冷的食物，也不要喝酒，注意自己的身体健康，有助于症状的好转。更年期综合症大多数是发生在45岁至55岁中年妇女身上，也会出现轻重不等程度的症状，有的人是在过渡期症状就已经出现了，会持续2至3年之久，有的甚至会更久，听起来还是挺恐怖的。在这期间，这些妇女会容易发生高血压、冠心病、肿瘤等等症状，
更年期综合症的早期症状会表现为：月经的周期延长了，然后最后的绝经了；第二还会表现成周期不规则，经量不稳定；第三就是：经期的突然停止，这种状况是比较少见的，但还是有的，这种会容易发生子宫内膜癌。
那么如果有这种疾病的话我们应该怎么治疗的呢？在患者有这种情况的话，家人要给患者精神上的鼓励，解除他们不高兴的心情，这样有助于健康的恢复，然后保持患者生活的规律性，注意休息。
要帮助患者坚持做些力所能及的体力劳动以及相应地脑力劳动，在这期间要不断的学习和学会思考，使得我们的心胸开阔，防止患者大脑发生萎缩；也要多陪陪患者聊天，让他们保持怡悦的心情，有助于症状的恢复。
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