很多女性朋友可能都会有这样的情况，莫明其妙地就开始腰酸、下腹坠胀，白带也明显增多，皮肤越来越粗糙，面色发黄，色斑、皱纹也悄悄爬上了脸庞，好像提前进入了衰老期？ 私处炎症是妇科最常见疾病，会给女性带来难以启齿的痛苦。保护好私处，减少妇科炎症发生，是保持健康，提高生活质量的关键。
如果你私处出现以下5种情况，就要特别当心私处的安全与健康了。
1、阴道分泌物异常
2、瘙痒和红肿
3、异味
4、烧灼感
5、异常出血
在现代社会中女性生活压力越来越大，而女性病也发生率也逐年增高。女性朋友们不要等到得病才治疗，要在平时生活中利用食物来预防女性疾病，所谓“药食同源”，食物比药物要方便且安全的多。
当归就被视为补血活血珍品。它能补血调经、活血止痛、泽颜润肤、生肌强体、延年益寿。在保护女性健康方面扮演着极其重要的角色。李时珍认为，当归是女人调血的要药。
益母草专为女人而生，是治疗妇科病的圣药。现代研究表明，益母草中含有益母草碱、水苏碱、亚麻酸、β-亚麻酸、油酸等多种成分，对于子宫有兴奋作用，同时还具有强心、减慢心率、短暂的降压作用。另外，也有研究表明，益母草碱有明显的利尿作用。同时，还可以益颜美容，抗衰防老。
现代医学研究证明，大蒜素具的抗菌作用对阴道滴、阿米巴原虫等多种致病微生物有效。每天坚持进食一头生大蒜，就能对阴道炎起到很好的防治作用。此外，大蒜中所含的硫化合物具有奇强的抗菌消炎作用，对多种球菌、杆菌、真菌和病毒等均有抑制和杀灭作用，是目前发现的天然植物中抗菌作用最强的一种。
黑桑葚干里面蕴含的维生素成分是女人体内最需要的，能够帮助美白肤色和补充体内所需维生素，调节内分泌，预防妇科病。
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