不管你有没有女朋友
你肯定会发现一个现象
你心仪的女孩子
身上总是有一股淡淡的香味
闻起来也不像是香水的味道
莫非这就是
女生特有的“体香”吗？
很多人都认为“体香”是女生独有的
因为她们用化妆品用多了
香味自然就“入味”了
当然，这种说法并不科学
体香？其实男女都有！
我们每个人都能分泌一种激素（荷尔蒙）
它能形成自己独特的生理气味
通常我们叫做体香
那么为啥你能闻到TA的体香？
因为TA的味道，只有你能闻到~
你能闻到是因为
异性身上的一种物质
给了你高于嗅觉的刺激
这种物质有一个名称叫做费洛蒙
费洛蒙会产生在男性的汗腺
腋下、人中、阴部，甚至是足部
而女性则是汗腺、腋下、乳头、会阴部
它往往会随着汗
和皮脂的排出而出现
但不是说你有体香别人就一定能闻出来
人的鼻孔在鼻梁附近
长着一个特殊器官
叫做“犁鼻器”
它的特点就是
只接受类似“费洛蒙”的气味
而不接受日常我们所熟悉的
春天的花香味
或者公共厕所的味道
这种含有荷尔蒙的个性生理气味
在青春发育成熟后逐渐出现的
异性之间可能会
被这种几乎觉察不到的气味吸引
闻到这些味道后
能刺激呼吸中枢
从而加快呼吸过程
给予大脑充分的氧供应
并会引起兴奋
另外，同性之间也是可以闻到对方的体香的
其实每个国家的人“体香”都不同
法国女性有酪香味
英国女性是藕香味
而美国女性则是藻香味等
这可能与她们的饮食习惯大有关系
女子吃的食物也会影响女孩子的体香，多吃蔬菜水果的女孩气味更清香一些，而如果长期抽烟、喝酒的女性，身上的味道就更重。所以，女孩也一定要坚持饮食科学合理，让自己更健康。
一：每顿饭，营养均衡摄入
面对美食，大多是女人常常是控制不住自己，会多吃些自己喜爱吃的，但往往会吃些不利于身体健康的食物，比如油炸食品等快餐类。
建议营养均衡摄入，肉类和青菜类都要摄入，补充身体营养，同时还要控制少油少盐，保证体重，还可预防高血压。
二：爱上一种运动
选择自己最喜欢的一种运动，这种运动必须是客观条件允许的。同时，选择自己喜欢的运动装备。
让自己坚持下去的窍门是：不要把目标定得太高，要时时给自己奖励；最好找一个同伴。爬山、旅游、快步走、游泳、网球等等。
要知道，充分运动的人，一般都很健康。
三：每天一杯清肠茶——蒲公英大麦青汁
蒲公英具有丰富的维生素A和C及矿物质，对消化不良、便秘都有改善的作用，另外叶子还有改善湿疹、舒缓皮肤炎、关节不适的净血功效。
蒲公英又称为“尿床草”，有很好的利尿作用，可以帮助人体排出更多的毒素垃圾，并且蒲公英善于清肝胃热，对于消化不良、口臭，有很好的效果。
大麦苗食疗价值在《本草纲目》中记录，具有“味辛、寒凉、无毒；可以醒酒、治疗毒疮；捣碎滤后服用，可以解蛊毒；水煮后服用可以消除烦闷，治疗季节性流行病，有利于肠道健康等功效。
大麦苗中富含膳食纤维，促进排便，同时还补充身体矿物质（钾、钙、镁、铁）、微量元素（VB、VC、VE），喝它还可通过补充微量元素调节身体酸碱平衡，预防心血管发生。
如果有女士便秘。建议每天上午和下午各一杯蒲公英大麦青汁，更有助于促进排便。
四：每周素食1天
清淡饮食有助于预防乳腺癌。但如果你偏爱肉食，可以采用替代方法多吃鱼肉，少吃红肉，有时还可以在周末素食1天。
水果、蔬菜吃得多的人维生素A、维生素E等常见维生素都不会缺乏。
但常年素食的人，有一种维生素是急缺的，那就是维生素B12。
如果常年吃素的话，每天喝一杯牛奶就能够保证B12的摄入量。
