怀孕对很多女人都是一件辛苦又快乐的事情，毕竟身体不是自己一个人的，人身安全也不是自己的，妈妈怀孕期间不管做什么事都要先为宝宝考虑一下，很多坏习惯也要改掉，不然宝宝出生时，你再后悔就来不及了。下面的几个坏习惯你都有么？
1. 怀孕期间节食
孕妇在怀孕之前，身材火辣又苗条，但是怀孕之后就要摄入很多的营养，也会吃很多油腻的食物，妈妈在看到这种食物就会产生抗拒，甚至节食。这种做法是不可取的，毕竟怀孕期间宝宝的营养全来自妈妈，所以一味的节食对宝宝时很不负责的。
2. 经常熬夜
现在很多的年轻人总是喜欢熬夜，不到十一点都不想去睡觉，但是女性怀了孕之后就不能这样任性了，孕妇过度熬夜体内的血压会上升，身体得不到休息，宝宝也会处在一个亢奋的状态，这对小宝宝的健康发育影响很大，所以宝妈即使晚上不困，也要躺在床上休息，睡不着就听一些舒缓的歌曲，或者做一些有助于睡眠的事。
3. 孕期吸烟
吸烟有害健康大家都知道，但是很多人就是戒不掉，如果孕妈之前有吸烟的习惯，在怀孕之后就要忌掉了，如果在怀孕期间吸烟，宝宝就会在体内吸到二手烟，这样宝宝会受到更大的伤害。当然，如果家人有吸烟的，就要为了孕妇出去吸烟，孕妇看到周围有吸烟的，也要及时跑到别的地方，让小宝宝在一个健康的环境里成长。
