说到来大姨妈时有多痛苦，可能很多妞们都会吐槽：“一种哪怕有人在你面前吃屎你都没力气看一眼的感受”，“痛到每个月都要靠打吊瓶来止痛”......
但是你们不知道，英国这个叫Lucie的女生其实比你们更痛苦，因为她在大姨妈的百般折磨下最终切除了子宫。
这到底是怎么回事呢？接着往下看。
01
她呢，在13岁来大姨妈后，有了很多异常表现：情绪极端不稳定，重度抑郁、焦虑、暴躁、恐慌，后来甚至想要自残。
她的父母怀疑她得了很严重的精神疾病，于是在她14岁时给她办了退学，并送她去了少年精神康复医院接受治疗。
但这并不能完全帮到她，她的状态还是时好时坏：
有时候她感觉自己的意识脱离了肉体，甚至对自己的声音感到陌生，不记得周围认识的人......最严重的时候，她能感觉到大约42种症状。这还不包括身体上的不适：关节、肌肉疼痛，对声音、气味、触觉特别敏感，非常容易疲惫等。
就这样过了十来年，有一天，她的丈夫跟她说，“你来大姨妈之前，我会变得跟空气一样安静，不想惹到你”。
这句话让她想到了两次怀孕时症状完全消失的情况以及过往种种。最后她发现，这些年的痛苦可能都跟荷尔蒙有关！
于是，她把这些发现告诉了自己的全科医生（GP），还在GP的推荐下见到了两位精神科医生。直到这时，终于有人提出了不同的诊断结果：经前焦虑症。
但她的GP不认可，继续按产后抑郁给她开药。结果可想而知......
所幸她有一个很爱她的丈夫，他帮她在后来的兜兜转转中，最终找到了相信她们的妇科医生。
这位医生给她进行了系统的治疗：同样给她注射了抑制雌激素分泌的药物（这之前她曾接受过类似治疗但被中断），一切都在向着好的方向发展。
只不过药物总是有副作用的，她得了骨质疏松。长期依靠药物已经不是办法了，权衡利弊下，她决定切除自己的子宫......
她的生活第一次走向了正轨。
02
尽管结局很美好，但这十来年Lucie所经历的磨难，怕是一般人很难忍受啊！
想想就挺心疼她的！
要知道，经前焦虑症只占很小的比例，而经前综合症却很普遍，这也就使得很多人都觉得经期前的焦虑啊、暴躁啊都是很正常的现象。
但是，也正是因为这样，经前焦虑症的各种问题就被大家忽视了。这也是她的确诊之路如此坎坷的原因。
所以啊，咱们一定要重视起来，做到早发现早治疗。
呐，如果有下面提到的这些情况：
严重抑郁、烦躁、焦虑，比如说经常悲伤或哭泣，总是忍不住发怒或跟别人吵架，总是紧张不安、不知所措；
常常出现乳房胀痛、关节肌肉疼痛、水肿等，且容易疲倦、乏力，失眠或嗜睡；
不适通常发生在经前7-10天，尤以经前2-3天为甚，且影响到了日常生活，请及时看医生。
03
医生往往会给出以下几种治疗方案：
◉ 家人的理解
有经前焦虑症的妞们，发作起来真心不受控制啊！
所以啊，家人应该多些理解和关心，少些烦躁或刺激，让处在严重焦虑状态的妞们不至于暴走或做出极端伤害行为，平稳地度过这段时期。
◉ 适当调整饮食
对付经前焦虑症，适当调整饮食也很有帮助。
美国《临床营养学杂志》建议，经前半个月多吃富含B族维生素的食物，比如说酸奶、燕麦、玉米等，有助于大脑分泌对抗经前焦虑症的荷尔蒙。
同时呢，多吃高碳水化合物、低蛋白的食物，减少盐、咖啡因的摄入，也能缓解抑郁、紧张、易怒、疲劳等症状。
◉ 药物治疗
经前焦虑症严重的情形，还需要服用药物来治疗。
这主要包括抑制雌激素分泌的药物、抗抑郁药物、止痛药、利尿剂等。当然了，具体到用哪些药、怎么用药，还是需要听医生的建议。
◉ 手术
药物控制效果不好或药物副作用比较明显，最后没得办法的选择就是手术治疗了，就像Lucie那样。
有一种焦虑，自带女性“属性”，却是女人无法言说的痛！它并不像我们以为的那样是件很正常的事！
它，事出有因！
所以啊，请给予更多的重视，而不是不当回事。要知道，女人懂得好好爱自己，这比什么都重要！
最后呢，愿每个女人都能被全世界温柔以待！
