这个季节正是虾出没
周末约上三五好友
出门春游钓小龙虾
释放工作的疲劳
享受劳作的乐趣
满足跳动的味蕾
同时市场上也出现了鲜嫩的爬爬虾、基围虾
对于爱吃虾的小伙伴们
简直不能太爱了
煎、炒、炸、蒸
色香味俱全
扒下虾壳
鲜嫩的肉赤裸裸摆在你的面前
散发着诱人的香味
……
不行,要留口水了
鲜虾中所含的蛋白质大约18%,虾干中的含量可高达50%左右。其中维生素A、胡萝卜素和无机盐含量都比较高。除此以外,虾中所含的矿物质也很丰富。蛋白质非常丰富、营养价值比较高,是很多美女的“宠爱”,但有肌瘤姐妹认为虾是发物,不敢吃,吃了会促使子宫肌瘤生长。
子宫肌瘤是女性常见的一种良性肿瘤,目前发病原因尚不清楚,但是有研究表明子宫肌瘤是依赖雌激素生长的肿瘤,虾属于发物是中医的说法,也就是有含有异体蛋白,可能会引起过敏的情况,如果你不是过敏体质,即使患有子宫肌瘤的姐妹也是可以吃。
当然任何一种食物都不能吃得过量,对于肌瘤的患者建议平时均衡饮食,不吃保健品和营养品,同时坚持适当的运动。
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