在这温暖的季节，迎来一个美好的节日--三八妇女节，思想的解放，观念的更新，视野的开阔，给生活注入新主张新概念，为倡导自然分娩，减轻分娩疼痛，特邀请麻醉科姜爱华主任讲解《英式分娩镇痛》，欢迎准妈妈到孕妇学校预约听课，7日9点邀请产科门诊护士于慧讲解《产后盆底功能训练》，烟台毓璜顶医院孕妇学校带给您完美孕妇最贴心的孕产期全程指导，在孕妇学校能享受到专业人士提供的贴心服务，零距离体验最前沿的孕育保健知识，和准爸爸共同分享人生的无限喜悦。
温馨提示：
针对孕妇及家属免费授课，请您携带孕产妇保健手册参加课程。
为方便孕妇候诊及听课，孕妇学校工作时间全天开放，并设有分诊叫号屏，与产科门诊分诊叫号屏同步，请挂号后到产科门诊测量血压、体重后可以选择到孕妇学校等候，当呼叫您的姓名后到产科门诊就诊。
模拟分娩训练课程为自费项目，每周二下午开课，需提前预约，每班限8人，收费100元/人次，上课时需穿着舒适的裤装，方便练习。
上课地点：东区儿童保健门诊东侧（孕妇学校）
热线电话：6691999-83195
2017年03月孕妇学校特色班课程
温馨提示：
请携带孕妇保健手册、记录本、
为保证上课效果，请提前十分钟到场。
鼓励家属陪同参加。
上课地点：东区儿童保健门诊东侧（孕妇学校）
一、《模拟分娩训练》-产前必修课
授课时间
（2017.03.07）14:00星期二
（2017.03.14）14:00星期二
（2017.03.21）14:00星期二
（2017.03.28）14:00星期二
即每周二下午14:00
授课内容
摒弃过去分娩是医生主导，孕妇一切听从医生安排，如今，愈来愈多孕妈妈选择有尊严和品质的孕育和分娩过程，主动地参与分娩过程，拥有更好的分娩体验。课程由专业老师全程指导、模拟从待产到分娩的全过程，让准妈妈不再焦虑与紧张，轻松快乐的迎接分娩。讲述如何利用呼吸减轻分娩疼痛，学习放松肌肉的方法，模拟分娩时情景，使用“闭气用力呼吸”，与助产士配合，达到减轻疼痛，缩短产程的目的。同时需要丈夫陪同上课，以保证回家练习及待产过程中指导准妈妈呼吸和放松技巧。
温馨提示
此项目为自费项目，您可自愿选择学习模拟分娩训练课程，课程需提前预约，每班限8人，收费100元/人次，上课时需穿着舒适的裤装，方便练习。
二、《母乳喂养》-产前必修课
授课时间
每周一、二上午10:00
授课内容
通过产科护士长和有经验的主管护师进行专业讲解与孕妇实践相结合，让准妈妈们在亲自动手的过程中解决问题、找到困惑的答案、体会育儿的快乐。
母乳喂养的好处，人工喂养的缺点；
什么是纯母乳喂养，6个月内纯母乳喂养和继续母乳喂养到2岁或以上的重要性；生后母乳不足新生儿会饿坏吗？
分娩后皮肤早接触、早开奶的重要性；
24小时母婴同室的重要性；
产妇喂奶的姿势和婴儿含接姿势；
按需哺乳的重要性；母乳不足会加重新生儿黄疸吗？
如何保证产妇有充足的乳汁；母乳喂养成功的措施；
特殊情况如艾滋病、病毒性肝炎等的母乳喂养；
产妇上班后如何坚持母乳喂养。乳汁不足、奶涨、乳头皲裂等异常情况怎么处理？母乳的储存？
三、《新手爸妈训练营》
授课时间
（2017.03.11）9:00星期六
（2017.03.27）14:30星期一
授课内容
准爸爸训练营，从生孩子是女人自己的事,到男人们开始陪妻子进“准爸爸训练营”，再到进产房陪护，中国男人们已经逐步体会到西方男人口中“我们要养育下一代，因此我们要与伴侣共同承担责任”这句话的真谛。所以，只需要在细枝末节上，再适度的向“外”看齐，我们有理由相信中国男人也可以把这份重要的“职业”做得更好。让准爸爸这个大男人从容淡定地照顾小婴儿，亲爱的准妈妈们，当您挺着肚子、混身酸痛的时候，您希望有一双全世界最温暖的大手帮您按摩吗？当您因为孕期生理、心理的变化，变得闷闷不乐的时候，您希望有个善解人意的老公为您排解吗？当新生儿出生后，您身体虚弱又不得不面对各种突如其来的事情，手忙脚乱的时候，您希望有个时刻准备好、文武双修的全能爸爸帮助您吗？嘿嘿嘿……快快实施你手中的权力吧，带着你的老公来参加准爸爸训练营吧！
孕妇学校温馨提示
住院分娩需准备的物品
入院必须携带的证件
孕产妇保健手册（含孕期检查单、化验单）、夫妻双方身份证、医保卡、住院押金5000-10000元（可以使用POS机刷卡或现金缴费）
母亲所需物品
个人洗漱用品（牙膏、软毛牙刷、香皂、毛巾、脸盆等）、梳子、餐具、马桶垫、带弯头的吸管、喝水杯、红糖1袋、巧克力等小零食、少量水果、纯棉内衣裤2套，内裤4件、防滑拖鞋1双、大毛巾2条、卫生纸1大包、哺乳胸罩及哺乳垫、入院前准妈妈需修剪指甲，以免划伤宝宝。
婴儿所需物品
小毛巾3-4条、婴儿小衣服2-3件、湿巾1包、润肤油1瓶、护臀霜1瓶、小盆1个。
医院提供的物品（住院费）
一次性大床垫一包、一次性尿裤2包、宝宝服2套、一次性脸盆1个、吸奶器。
出院物品
纯棉大方巾（1x1m)、毛巾被（夏天）、棉被（冬天）、小帽子。出院回家时妈妈穿戴的衣物、帽子、鞋。
温馨提示：
倡导母乳喂养，病房内严禁带入奶瓶、奶粉!
请按要求备物，病房空间有限，过多物品无法放置！
母乳喂养热线电话：6691999-83195
入院就诊流程
准妈妈出现分娩先兆，请及时携带证件及物品到医院。正常工作时间挂号后到东区产科门诊就诊，告知分诊护士；非工作时间到中区急诊科挂号就诊，由急诊医生接诊。
准妈妈待产时的注意事项
进入产房时请将隐形眼镜、首饰（项链、手镯、耳环、戒指等）取下并保存好，长发者将头发盘至头顶。
请穿着易吸汗、宽松、舒适的衣服进入产房（不宜戴胸罩）。
请将带弯头的吸管、喝水杯、卫生纸、毛巾等物品带入产房。中午送饭时间为11:00-11:30分，早餐和晚餐不限时间。
准妈妈不宜空腹，鼓励三餐按时进食，及时补充水分。
待产时需选择易消化、清淡的半流质或软烂食物，如蛋糕、藕粉、粥、果汁、面条、馄饨、鸡蛋羹等，应少量多餐，必要时食用巧克力。
准妈妈在待产时需保持身体放松，可以听听音乐，想象美好的情景，宫缩时可使用“爱力”六种呼吸有效减轻疼痛，生产时使用“闭气用力呼吸”，积极与助产士配合，达到减轻疼痛，缩短产程，顺利分娩的目的。（模拟自然分娩呼吸训练需要在产前学习，孕30周后孕妇学校预约报名。）
准妈妈在宫缩间歇时间应及时解小便，以排空膀胱，夜间待产时请注意休息，补充睡眠，保存体力。
产房待产期间请配合医护人员的治疗护理工作。
