小张的媳妇终于成功怀孕了，小张高兴坏了。想想他为了这个孩子，做了多少准备呀，自己终于要解放了，媳妇却拿给他一张纸，上面第一行字写着准爸爸孕期禁忌，下面是密密麻麻的小字，小张一看，那么多不能做的事，看来自己离解放越来越远了。
小张媳妇到底给他订了什么规矩呢？咱们一起来看下吧。
第一条：坚决不能让准妈妈下厨房
国外有研究表明，有毒气体分不最密集的地方，不是工厂，而是家家都离不了的厨房。因为厨房中的燃气燃烧后会排出很浓的有害气体，再加上炒菜做饭时产的油烟。准妈妈长期接触这些会影响到胎儿正常生长。
所以，一个合格的准爸爸，孕期就不能让准妈妈下厨房。
第二条：坚决不能留胡须
有的男性认为留胡须很帅，殊不知胡须中会依附很多病菌和污染物。当准爸爸和准妈妈接吻时，这些细菌就会趁机进入到准妈妈以内，可能导致准妈妈呼吸道感染，甚至会加大胎宝宝畸形的可能性。
第三条：坚决不能抽烟
为了生出一个健康的宝宝，小张在备孕期间一直不敢抽烟。当他得知媳妇怀孕后，便认为自己可以重新开始抽烟了。哪知道媳妇明令禁止他抽烟，理由是抽二手烟会引起严重影响胎宝宝生长发育。有学者研究说，准爸爸每天抽10支烟以上，胎宝宝出生前的死亡率会增加的约65%左右。而且，准爸爸抽烟，准妈妈生出畸形儿的概率要比其他准妈妈大一些。
第四条：坚决认真学习孕产知识
很多人都认为学习孕产知识是准妈妈的任务，准爸爸没有必要学。这种认知是错误的。虽说孩子在准妈妈肚子里，但这是夫妻两人的共同结晶。怀孕期间，准妈妈会有呕吐、心情不好、腰酸腿疼等一系列孕期反应。这时，准爸爸应该陪在妻子的身边，细心照顾准妈妈，一同分享胎宝宝从小长到大的快乐和忧伤。更重要的是，准旗准妈妈随时面临突发状况，准爸爸要能做到胸有成竹，不慌不乱，这样准妈妈心里才会有更强烈的安全感。
映雪老师，一名儿科医师，想咨询有关备孕、孕期、亲子教育问题可以关注微信公众号映雪育儿。
