有了宝宝之后，准妈妈总是喜欢有意识没意识地抚摸自己的腹部。这其实是一种母爱的表现，准妈妈希望通过抚摸自己的腹部与宝宝进行交流。而且不管什么情况下，准妈妈都会觉得摸下肚子就会让自己和胎宝宝更加安心。可是，有一种说法让准妈妈们做这个动作的时候都心有余悸，也就是传言所说的孕妈妈乱摸肚子容易导致脐带绕颈。
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那么，准妈妈抚摸肚子真的容易引起胎宝宝脐带绕颈吗？这里给准妈妈们科普下。其实孕期摸肚子有讲究，摸得不对对胎儿会产生不良影响。但是胎儿脐带绕颈与准妈妈是否摸肚子，摸肚子手法是否正确没有太大必然联系，所以孕妈妈们不必担心是因为自己摸肚子而造成宝宝脐带绕颈的。脐带绕颈在孕妇怀孕过程中是十分常见的，约占分娩总数的20%-25%。脐带绕颈多是因为胎儿过小，胎动频繁，脐带过长，羊水过多造成的。一般都是出现绕一圈或两圈，很少出现三圈或以上的。而且绕颈在分娩前基本会自己绕出来，绕不出来也不必太过担心，产科医生会给予相对应的处理方案。
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让孕妈妈们整个孕期不摸肚子，应该没有几个能做到。其实孕期摸对肚子是一种很好的胎教方式。怀孕期间，孕妈妈轻柔适当抚摸腹部可以让躁动的胎宝宝安静下来，有利于胎儿的发育。怎样的抚摸方式是适合胎儿的呢，下面大家可以学学这两种抚摸胎教法。
方法一：来回抚摸法。孕中期，准妈妈可以在腹部完全放松的情况下，用手从上到下或者从左到右来回抚摸，动作要轻柔，时间不宜过长。
方法二：触压拍打法。怀孕四个月后，在抚摸的基础上可以进行触压拍打胎教。准妈妈们可以平躺放松腹部，先用手从上到下或者从左到右轻轻抚摸腹部，然后轻轻地做一些按压和拍打的动作。切记动作一定要轻柔，感觉到宝宝不喜欢的时候要立刻停止。孕晚期的准妈妈不适合做这个。
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孕期摸肚子有讲究，抚摸胎教是有前提的，以下情况不建议准妈妈们经常摸肚子：
在特殊的情况下，比如发现前置胎盘，有早产迹象，胎动频繁，还有孕晚期的时候，准妈妈们不能经常抚摸肚子，不然会刺激胎儿。有不规则子宫收缩、腹痛或先兆性流产的准妈妈不宜抚摸腹部，以免发生意外。而且一般情况下准妈妈都不要太频繁或者用力抚摸腹部。
