女人坚持每天吃一点这个, 不发胖不显老, 消炎杀菌, 妇科炎症不来找

作者:Word姐娱乐 2017-07-07阅读:5441次

蒲公英也叫婆婆丁,性平味甘微苦,有清热解毒、消肿散结及催乳作用,对治疗乳腺炎十分有效。无论煎汁口服,还是捣泥外敷,皆有效验。

婆婆丁的主要功能就是消炎杀菌,他的叶子有祛斑美白的效果,它具有丰富的胡萝卜素和C及矿物质,对消化不良、便秘都有改善的作用。

自己在路边发现蒲公英的时候可以带回家,放进水里煮开,再闷十分钟。然后拿在太阳底下晾晒,晒干以后就可以收集起来,留着泡茶喝。

榴莲的营养价值很高,它含有很高的糖份,还有多种维生素,脂肪,钙,铁和磷等,有强身健体、滋阴补阳的功效。

因为榴莲是热性水果,因此食用后可以起到活血散寒、缓解经痛的作用,特别适合体寒痛经怕冷的mm吃。激发雌性激素,更有女人味。

冻干的榴莲干,没有了新鲜榴莲干的臭味,口感更好了,因为虽然有补益肝肾的作用,但很多男人讨厌他的味道,那么吃冻干的榴莲干就不用害怕了。

到了夏季,不管是男人还是女人,体内都会有过多的湿气,湿气不除就会表现在脸上头上爱出油,口气较重,舌苔发黄,大便不成形粘马桶。严重的湿气入侵还会形成湿毒,造成风湿性关节炎。每天一杯红豆薏米粉不仅可以祛湿,还能当做早餐粉替代早餐,达到饱腹却不带来过多热量的目的,这样身材也变得苗条了,另外红豆薏米结合还有美容的功效。

石斛中富含的各种微量元素能够延缓女性衰老,对调理女性内分泌失调也有帮助。铁皮石斛还可以用来制作面膜,使其有益成分被皮肤充分吸收,可改善肤质、提亮肤色,祛除脸上的斑点,让肌肤更加的细腻光滑。