当我们感到不舒服的时候,其实就是身体向我们发出信号,告诉我们需要关注健康了,比如发烧的时候,就是身体再告诉你体内温度过高,需要采取降温措施,但是在现实生活中,很多人却不懂得如何看身体给你发出的信号,导致小病变大病,后悔都来不及。
今天小编就以肝脏为例,告诉你肝脏不好的时候,身体会出现这3个情况。肝经循行于乳房和生殖系统,所以肝功能的状况也会影响乳房和生殖系统的健康。若是肝气郁结,肝经气血不畅,就会导致乳房胀痛。
对于女性来说,会影响到月经、孕育,甚至会导致生殖系统疾病,诸如白带异常、子宫肌瘤等。
对于男性来说,则容易患上前列腺疾病。所以,若是想维持生殖系统的健康,一定要重视肝脏的调养。
一、白带发黄。原因:肝经与胞宫相联系。若是肝经内有湿热,湿热就会下注到子宫、卵巢、输卵管,由此导致这些附件发炎,外部表现就是白带发黄。若是炎症严重的话,会导致输卵管阻塞,引发不孕症,所以要及时就医。
女性肝经内有湿热,除了白带发黄外,还有一些典型的不适症状,诸如肌肤干燥、脸上皱纹增多,还容易水肿,身上总是发烫等。
调养:可以多食用具有清热利尿功效的食材,如薏苡仁、冬瓜、西瓜、黄瓜等。
二、少精弱精。原因:肝经循行过生殖系统所在之处,自然和精子有关系的问题通过对肝脏进行调养也是很有必要。中医认为,肝肾是密切相关,其中一个出现问题要和生殖健康有关的问题往往从肾着手。因为肝肾关系密切,调肾的同时也必须养肝。只有肝肾同养,才能从根本上解决问题。
调养:饮食上可以增加栗子、枸杞子尤其是黑枸杞、山药、黑芝麻等食物摄入量,有肝肾同养功效。