很多孕妈妈在孕期的时候常常都要逼着自己去改变坏习惯，因为很多坏习惯都会影响到宝宝的健康成长！
孕期要注意的事情有很多，宝宝在肚子里要时刻的注意宝宝的健康成长，准妈妈们的身体也会非常敏感，所以这些事情虽然以前天天做，但是怀孕后还是不要做了！
孕期这四件小事要非常留意，经常做了会影响到胎儿健康成长。
一、高温洗澡
孕妇(尤其在怀孕头3个月)，无论是何种原因引起的体温升高，如感染发热、夏日中暑、高温作业、洗热水澡等，都可能使早期胚胎受到伤害，特别是胎儿的神经系统受害最为明显。孕妇洗澡水过热，可使孕妇体温超过正常体温，从而导致胎儿脑细胞损伤，造成智力障碍、发育畸形。
为了防患于未然，减少畸形儿和低能儿的发生，孕妇尽量不用过热的水洗澡。孕妇的浴水以27~37℃之间为宜。
二、经常熬夜
现在大家都知道熬夜不好，但是又有几个不熬夜的呢？但是孕妈妈熬夜会更不好，宝宝也会跟着这个作息时间的，在你不睡觉的时候，他也得不到休息，会影响宝宝的生长发育，出生后宝宝也更会喜欢哭闹！
三、容易生气
其实宝宝的性格多多少少都会有爸爸妈妈遗传的影响，是天生的，这是避免不了的。但是很多时候宝宝的性格还会受到孕妈妈情绪的影响。如果孕妈妈在孕期情绪常常很暴躁，容易生气，那么会导致身体内环境的变化，影响到胎宝宝的性格。所以孕妈妈要时刻保持良好的情绪，做一下孕期瑜伽，参加一些自己喜欢的活动，这样就可以把坏情绪渐渐消除。宝宝以后性格脾气也会比较好点，情商会比较高。
四、化妆打扮
准妈妈尽量不要涂指甲油，尽量少用口红，睫毛膏等。口红是由多种油脂、蜡质染料和香料等成分组成的。其中汕脂通常采用羊毛脂，是一种从洗羊毛液中回收和提炼而成的透明的膏体。羊毛脂既能吸附空气中各种对人体有害垢重金属微量元素，又能吸附能进入胎儿体内的大肠杆菌等微生物。随着唾液进入人体内，使孕妇腹中的胎儿受害。
所以为了胎儿的健康，孕妈妈一定要保持一些良好的习惯，不该做的事情千万别做。
试问，天下有哪位孕妈不想自己的宝宝健康降生呢？
