有些女性为了快速缓解外阴不适而使用洗剂，但发现洗过之后症状很快又回来了，甚至还会引发更多不适。还有的女性认为这是妇科炎症，会选择口服消炎药，但口服药通过吸收作用到阴道局部的过程太长，所以症状不会很快得到缓解，而且伤胃。那么 ，有什么方法能够缓解吗？
绿豆海带粳米粥对防治阴部瘙痒有明显的效果
原料：绿豆、海带各30克，白糖适量，粳米100克。
制法：先将海带洗净切碎，绿豆浸泡半天，粳米淘洗干净，一起下锅熬成稀粥。在快要熟的时候，加入白糖就可以了。每天早晚服用一次，连续食用7～10天。由于绿豆海带粳米粥具有清热解毒、利水泄热的功效，所以，长期服用效果更加理想。
如果你工作比较忙的话，也可以选择这款同功效的三伏贴。当然如果能将食疗配合外用一起效果更好。
三伏贴完完全全的继承了传统艾灸的所有优点，同时又避开了传统艾灸的大多数缺点，是一种非常适合现代社会养生的理疗方式。是在精研传统藏艾灸疗法的技术上，根据中医针灸学、全息经络疗法等多种理论，吸取传统艾灸方法和现代科技成果研发而成。
中医称此病为阴痒、阴门瘙痒。艾灸能够补充人体的元阳、调节肾脏的功能，使人体阴阳重新趋于平衡，可以达到清热祛湿、杀虫止痒、健脾利湿的目的。艾灸是中医流传已久的一种养生治病方法，《本草纲目》中记载艾叶：苦辛，生温，熟热，纯阳之性，能回垂绝之阳，通十二经，以之灸火，能透诸经而除百病。这就说明艾能灸治百病，强壮元阳，温通经脉，驱风散寒，舒筋活络。艾灸也是一种医疗手段，常用于妇科，外科和各种炎症的治疗，其治疗效果也不错，也深受中医的青睐。
艾灸治疗经过长期广泛的临床实践研究及历代医家的总结发展，已经形成了自身的特点。艾灸疗法的指导思想就是中医的整体观念，即通过调动人体积极因素，来调整人体自身的抗病能力、从而抵抗疾病带来的危害，消除疾病带来的痛苦，最终达到治愈疾病的目的。
外阴瘙痒取穴：阴陵泉、三阴交、中极、蠡沟穴
带下病取穴：带脉穴、三阴交、阳陵泉
月经不调取穴：关元、神阙、三阴交
痛经取穴：关元、神阙、三阴交
月子病取穴：中脘、神阙、关元、足三里、命门及痛点阿是穴
三伏贴还将点穴、艾灸、磁疗三种模式结合为一体。从内调入手，不仅可以达到温养细胞，疏通经络，活血化瘀，温经通络，杀菌消炎、内部重要调理，平衡阴道内菌群环境，抗菌、抗病毒，将毒素顺利排出体外，对子宫和卵巢有非常好的调理作用，长期坚持可以改善妇科疾病，调理内分泌等。
三伏贴可以直接贴在穴位处，直达痛点。此外小巧的设计，可以随身携带，放在包包，或是抽屉都可以备，随时都可以贴，白天晚上都可以用，非常方便，不耽误上班，简简单单的治疗，省时且效果依然高效。
