大姨妈真是太难伺候了，迟到不行，提前不行；量多不行，量少不行。最近有不少妹纸来问小编月经量少真的会闭经吗？所以小编打算今天来科普一下这个姨妈量少的知识。
对于标题的疑惑，答案是肯定的！如果月经量过少，又时常发生月经推迟现象，很可能发展为闭经。这种闭经和哺乳期、孕期、以及更年期的闭经不同，它是一种不正常的现象。有些妹纸可能对自己的经量有点疑惑，因为正常的月经量书上写的是20-80毫升，可是我们并不能无法衡量，那么如何判断自己经量少呢？只能通过姨妈巾来估算了，一般经期每个人会用到10-20片姨妈巾，如果连10片都不到，血量也是沾湿了姨妈巾表面，那么就基本可以判断经量少了。为了治本，我们必须了解引起月经量少的原因，下面继续跟小编一起学习！
原因一：血瘀
出现症状：经期会出现小腹胀痛，或者胸肋胀痛，血块多且黑，血块排出后疼痛减轻，舌下静脉紫青色，舌质暗，舌体庞大。
注意：平常保持心情愉悦，少生气
原因二：体寒
出现症状：小肚子疼痛，热敷有所缓解，平时怕冷，手脚冰凉，经期喜欢拉肚子。
注意：不要贪凉经常吹风扇吹空调，夏季少吃冰冷食物，经期一定不能吃寒性食物，冬天要注意保暖。
原因三：肾虚。
出现症状：血色暗沉发黑，质地较稀，腰酸腿软，头晕耳鸣等。
注意：多补充一点助脾胃吸收的食物，不要长期节食减肥，不要经常堕胎人流，不要经常熬夜，不要过度操劳。
估计很多妹纸看到这里，发现自己也有上述的症状，不用太担心，针对以上现象，小编继续跟大家介绍哪些东西能够减缓经期疼痛以及经量少的烦恼！
经期量少，我们用中药调理比较好，直接抓中药熬再喝很麻烦，已经配好的四物汤和汉方茶能帮我们省下不少时间，而且都是草本植物等中药成分熬制出来的，非常方便。
虽然有的妹纸量不多，但是晚上睡觉喜欢翻身，很容易发生侧漏，所以月经期间最好穿专门的经期内裤，可以防侧漏，保持床单干净。
有的妹纸不喜欢穿专门的生理内裤或者穿了还是特别担心会侧漏在床上，不妨铺个生理垫，安安心心度过整晚，而且非常柔软透气又好洗。如果实在怕麻烦的还可以选择一次性的，即用即仍。
如果有妹纸经量少，不要过分担心，好好养护调理就会好的，小编的分享到处结束！
