开 奶
产后提倡三早
早接触 | 早吸吮 | 早开奶
顺产的妈妈 需要在宝宝出生后半个小时内
让宝宝去吸吮妈妈的乳房
剖宫产的妈妈 通常是在回到病房后
一个小时内让宝宝去吸吮妈妈的乳房
实行三早 好处多多
它有助于妈咪尽早下奶及乳汁分泌
可以促进子宫收缩减少妈妈产后出血
同时让宝宝学会如何吸奶
也促进母子之间的感情
关 于 初 乳
初乳指的是产后2～3天内所分泌的乳汁的统称
通常呈透明或者淡黄色液体状
宝宝通过吸吮妈妈的初乳
可以从乳汁中获得丰富的蛋白质以及抗体
并促进宝宝的生长发育
让胎便尽快的排出 减少黄疸的发生
同时可以增强宝宝的抵抗力
如 何 正 确 开 奶
-首先需要分辨乳头类型-
| 凹陷乳头开奶|
十 字 法
做法 | 从乳晕的部分,十字向外部划开。
霍 夫 曼 运 动
做法 | 两手从乳晕部分平行划开
手指轻压乳晕两侧,将乳头牵引出来
|扁平乳头及小乳头开奶|
使 用 吸 引 器
做法 | 使用吸引器
轻压挤掉部分空气 放置在乳头上
作用 | 牵引器负压的吸引,能将乳头逐渐吸出,达到正常哺乳。
使 用 乳 头 保 护 罩
做法 |使用乳头保护罩,清洁乳房后,将保护罩置于乳头上,喂奶时用手指压住保护罩。
作用 |为扁平乳头及小乳头起到保护及延长的作用。
| 巨大乳头开奶 |
使 用 吸 奶 器
做法 |使用吸奶器
以舒服的姿势坐好 身体前倾
打开吸奶器防尘盖 开始吸奶
将乳头对准喇叭口的中心位置
同时将按摩硅胶紧贴乳房
防止空气泄露导致吸力不足
作用 | 对乳头进行矫正，使宝宝更容易吸吮
正确乳房开奶按摩手法
第一式
按压膻中 乳根 輒筋 屋翳穴位 刺激乳汁分泌
第二式
梳理乳腺促进乳汁分泌
第三式
梳理乳房 疏通乳腺
第四式
刺激膻中穴 开胸理气
第五式
揉捻乳头 刺激排出乳汁
第六式
刺激心包经上的合谷 少泽 曲池穴
以及脚上的足三里和太冲穴,疏通经络,促进乳汁分泌。
预祝各位妈妈们
开 奶 成 功！
