内衣有钢圈和没钢圈的哪个更好？内衣多久需要换一次？多大需要开始戴胸罩？为了有事业线，故意买小一码的胸罩可以吗？
选择内衣和穿内衣有很大讲究，选的不好甚至会诱发乳腺癌。
科学佩戴文胸
因惧怕乳腺疾病而抛弃胸罩有些“因噎废食”。因为胸罩的作用除了保护乳房免受外力擦伤和直接碰撞之外，还能支撑乳房不下垂，保持良好形态。因此，建议科学合理的佩戴文胸，让乳房处于健康状态中。
买内衣要亲自尝试
要选择一个合适文胸,需要先算好自己的罩杯，然而光是知道罩杯还不行，所以买内衣时大家还要试一下。
为了有事业线，不可买小一码的胸罩
宁大勿小，宁松勿紧!这就说明了，如果罩杯选小了很危险，因为它会压迫胸部引起淋巴液流通不畅，容易导致乳腺疾病。除此之外，罩杯过小还会让肌肉溢出，造成副乳，不但影响健康而且还会影响美观。
不要穿12个小时以上的胸罩
乳房上分布着丰富的血管、腺管、淋巴管及神经，胸罩或多或少会对以上组织造成压迫，如果佩戴时间过长，将会影响血液循环，导致乳房缺血、痉挛和淋巴腺堵塞，容易引起感染或乳腺增生甚至引发癌症。因此，在睡眠或者非公众区域应当适当给乳房松绑。
女性运动的时候要穿运动bra吗？
女性运动的时候佩戴运动bra，它和普通bra最大的区别在于他的防震功能，运动bra既可以固定胸部免受震动影响，又能避免胸部对运动的妨碍。
孕期胸罩及时换
孕期乳房将发生剧烈的变化，建议缩短文胸的更换时间，每一个月都需要测量胸部体积变化，罩杯的选择上亦选择材质柔软的材料，最好选择全罩杯的衬托性好些的罩杯。
内衣选得不对影响乳房健康
胸罩过小过紧会导致淋巴回流不畅、乳房供血不足、乳管堵塞、以及乳头内陷等病症；而罩杯过大虽不会对健康造成很大影响，但是不利于女性对胸部曲线的塑造，可导致胸部变形下垂等改变。
几岁开始需要开始戴胸罩？
一般来说女性的乳房在15、6岁的时候乳房基本发育成形，因此可以在此阶段选择柔软透气的青春期胸罩佩戴。
胸罩有钢圈和没钢圈的哪个更好？
钢圈文胸的带钢圈的文胸可以给女人的胸部塑型。对于一些特定的人群，钢圈文胸并不适用。例如青春期的少女、孕妇。青春期少女胸部正处于发育阶段，带钢圈的文胸会压迫胸部，影响胸部发育。对于孕妇而言，钢圈文胸可能会干扰孕期乳房大小和形状的自然变化，阻碍乳房的血液流通，或挤压正在形成的输乳管系统，从而引起疼痛和不适，甚至有可能还会导致乳腺炎。
硅胶的乳贴类胸罩不宜长期使用
硅胶乳贴透气性不好，定型性不好，且对乳房没有衬托性作用，并不具备传统文胸的设计要素和特点，可以在特定场合使用而不建议长期使用。
