相关专题: 排毒肝脏
1.荔枝
荔枝强肝健胰,对血液的滋养,与人体精力的增加有着显著的效果,可以消除体内的一些病毒,同时,受寒而有腹痛者,用荔枝果肉煎水服下,可立即见效。
2.乌梅
即使是肝脏健康的人,大量饮酒后,肝脏由于不能负荷,也会发生宿醉,而如果想增强肝脏的排毒作用,可以在早起觉得难受时,用乌梅煎汤,加砂糖饮用。
3.猪血
猪血可解毒除灰,适用于于中风、头眩、中满腹胀等症。与其他运动血相比,猪血有更强的除体内的污物作用,可以净化血液,吐出污染的空气,维持肝脏机能。
4.黑木耳
黑木耳有强而有力的吸附能力,可以在短时间里,将肠道内的有害物质排出体外,进而有清洁血液和洗涤肠道的作用。而小炒,或是在煮汤中加些做为配料都是 错的选择。