怀孕后,除了即将到来小宝宝欣喜外,这些方面的改变同样令人欣喜,你感受到了吗?
想必很多孕妈也有话说了,怀孕后,皮肤也变差了、脾气也不好,身体也越来越臃肿,哪里会变好呢?
那你肯定是没注意这些:
1.饮食更规律、健康
孕前,几乎每位孕妈的饮食都是想怎么吃就怎么吃,丝毫没有忌讳。但怀孕后,饮食变得健康、有规律了。辛辣、刺激不要,甜食适量,选择合适的零食。这个变化是不是连自己都没想过呢!
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2.作息更规律
怀孕前熬夜是常有的事,但是怀孕后,为了胎儿的健康,就不敢这么任性了,每天作息时间都很规律,早睡早起,精神更好。
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3.活动更多了
有些准妈,怀孕前不喜欢运动,怀孕后,为了胎儿的健康发育,经常适当的运动,慢慢也爱上了运动。
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4.心态更好了
没怀宝宝前,有些孕妈的性子又急又暴躁,经常为一件小事而发脾气,有了宝宝后,脾气变好了,心态也改变了,不在为一件小事而发脾气,心平气和的去交流。