拥有傲人的双乳是每个女性的梦寐以求。但是，乳房韧带会随着年龄的增长不断松弛，双乳也会随之逐渐下垂。
乳房内乳腺组织的含量会随着时间的推移逐渐减少，而脂肪含量增加。这也会使年长的女性的双乳不再挺拔，出现乳防下垂。
大多数人认为穿文胸可以预防乳房下垂，，其实，没有数据表明某种特定类型的文胸，有效防止胸下垂的效果。同样，也没有任何一种文胸会导致胸下垂。
也许有人穿文胸睡觉很舒适，但对塑造胸型并无任何益处。另外，女性运动时应穿运动型文胸。因为重力作用和跑跳时的晃动会拉扯乳腺组织，从而造成下垂。运动文胸像身体的盔甲，可以有效固定和保护胸部。
如果注意日常的合理饮食，适当参加一些体育锻炼可以起到一定的丰胸效果。不管你的胸部怎么样，漂亮与否没有一定的衡量标准，因为每个人审美观点不同，生活中，每天都有好心情，让你更美丽！
