医治愁闷症得关键办法是药材医治、内心医治或者物理医治3种类。本有大多得循证科学凭据显现，概括医治得成绩好过所有单一单纯医治，即在药材医治得根底上和内心医治、物理医治组合医治。
药材医治：
抗愁闷药材应用就概有近60年得过去，药材医治为迄今是止科研最深切、机理最知晓、就医凭据最靠谱得医治。对多样品种、每个年纪段得愁闷爆发全是清楚得治疗效果，同样为避免呈现颇为靠谱得医治。典型为20百年90年代由来，很多新型抗愁闷剂问世，攻克了常规抗愁闷剂可靠性层次得如果点，促使就医出现更加广范得恰当大众，并通过很多前瞻性、多核心、双盲、大样此得就医科研检验，药材医治清楚提升了就医恢复机率，很大提升了病号存活品质，促使家庭作用得回复，为愁闷症医治得中心或者根底。
内心医治：
内心医治一定因资历过关得内心医治师达成。内心医治伴有由下效力：
①削弱或者缓和内心家庭应激源触发得愁闷病症；
②改变病号对药材医治得允从性；
③纠正愁闷继续得多样不好内心家庭结果；
④最大可能地使病号取得家庭作用或者工作作用得痊愈；
⑤配合药材医治，防止愁闷呈现。
内心医治关键包含鼓励性内心医治、得知表现医治、人际干系医治、精力阐述医治等。不论病号是轻、中或严重愁闷，均可思考运用内心医治。依据美国APA得指南，轻至中度得愁闷可抉择单纯内心医治，但是严重愁闷病号不成由独自运用内心医治。假如单纯内心医治6周病症没有改变或12周病症缓和不完全，则需要应该立刻组合药材医治
