近日，黄晓明在做客某节目时聊到自己多年的演艺生涯，袒露自己曾两次深受抑郁症困扰，因不敢使用药物治疗曾痛苦许久。谈及多年来面临的演技、英语差、私生活等多种争议，他也表示自己不是一个天才型演员，只能通过不断努力去钻研表演的诀窍。
据台湾媒体报道，黄晓明出道多年，演过的角色不计其数，在电视剧《新上海滩》帅气沉稳的模样让他红遍全亚洲，但他日前在访谈中自爆，在拍摄该部电视剧期间曾患上忧郁症，并表示当时自己不敢出门，因为觉得“抬不起头来。”但当时黄晓明无从得知这就是抑郁倾向。
直到后来，又碰到了“闹太套”的风波和身高被质疑等，大量来自网络的质疑谩骂让黄晓明恐慌，“一出门就觉得会被人指着脊梁骂，抬不起头来，那几年都是这样子”。他终于肯定自己是抑郁了。他向心理医生求助，才知道这是抑郁症的表现。医生给他开了“百忧解”，但他担心对药物形成依赖，始终没有服用。
回忆起这段经历，至今他偶尔还是会陷入当时的情绪，找不到发泄方式，只能慢慢自愈。黄晓明曾经在一档演讲节目中谈及，“我不像周迅、孙红雷、黄渤，他们是天生有演技的人；我是一个会被嫌弃没什么实力的人。我唯一能够让大家喜欢的方式，就是我的努力、我的‘不要命’。我没有别的方式成功。”
