心理学家做了这样一个实验：
他让一个乐观开朗的人和一个整天郁郁寡欢的同处一室，不到半个小时，乐观开朗的人也变得情绪低落起来。
结论：
坏情绪是可以传染的，只要20分钟。
人就像海绵一样会将别人的压力慢慢吸收到自己身上。
职场上同事之间的坏情绪总在看似不经意间悄悄传染，家庭成员的坏情绪也在互相传染，就好比是感冒病毒一样。
而那些多愁善感的女性，生性敏感又极富同情心的人更容易被坏情绪所感染。就像感冒病毒一样，情绪病毒的传染也是悄无声息的。
坏情绪的人在与别人交流时会通过人的姿态、表情、语言进行传递，而听的人总会无意识的在模仿对方的表情、语调以及想象的压力，这就是心理学上说的“情绪效应”。
好情绪给人们带来正面积极的影响，这是人人都欢迎的正能量；
坏情绪给人们带来负面的消极影响，致使人们自我评价低、不自信，将本已不多的能量消耗为负。
在社会交往中，我们都乐于与心理健康，情绪稳定的人交往。
但人们不会总是情绪都好，也有情绪不好的时候，我们都不想把坏情绪带给别人，那么当碰到与人必须交往但情绪又不好的时候，我们有办法吗？
如果对方情绪欠佳，记得即时用好心情去对待对方，好情绪是可以互相传递的。我们不妨展示微笑，真诚的微笑足以消融对方内心的寒冰。
今天你微笑了吗？
爱笑的人，运气不会太差。
（看全屏的小甜馨，你难道没有笑？骗人！骗人！骗人！）
微笑之于朋友，是心灵的默契；
微笑之于陌生人，是心距的短缩。
微笑可以消除人与人之间的隔阂、误会，与朋友发生误会，微笑可以化解矛盾；微笑能安慰他人；当主人用微笑欢迎到访的客人时，可以一扫客人的拘谨，感受到轻松、愉快受欢迎。
微笑是上帝赋予人类的一项特权，真诚的微笑是给人的第一印象，往往比行动更有表现力，更能温暖人心，缩短人与人之间的距离。
微笑让人重塑信心，慢慢改变自己，改变他人对你的态度。
微笑给我们一个明媚而又温馨的世界。
微笑也是一种生存方式，是一种大度平和的处事艺术，会产生神奇的力量。
微笑所传递的是一种善意、愉悦，当你习惯了微笑地面对生活．生活也会还与你微笑。
再多的变故、再多的困难，只要满怀信心，心中有微笑，都能穿过往事的云烟，走向幸福的未来。
开始微笑吧！
你会发现微笑的神奇力量，微笑能改变命运，创造奇迹，我们的生命将因微笑而改变。
适时的放弃与放下，给心灵松绑，收获崭新人生
做自己的好听众，唤醒沉睡的心
低头拉车固然好，但抬头看路更重要
