提到生病的原因，大多数人都会想到病毒、细菌、遗传等，却忽视了性格对身心健康的影响。
其实早在20世纪30年代，医学界就开始探讨性格等心理因素和疾病的关系。如今，临床医学不断证明，很多疾病的确与性格密切相关。
您一定听说过血型有A、B、AB、O，是否知道性格也分A、B、C、D呢?现代行为医学、心理学家根据性格和行为特征，将人群分成A、B、C、D四种类型。这里的A、B、C、D和血型没有关系，却跟患病几率密切相关。
A型性格【性格描述】
1、常同时思考或做两件不同的事;老想把工作日程排的越满越好，经常不满足现有的工作成就。
2、信不过别人，总想自己动手，只有自己做的才称心如意;看到别人做事慢，或做不好，就想抢过来自己做;
3、坐不住，闲不住;时间观念强，一定准时，不差分秒;
4、有闯劲，敏捷和强烈的进取心。
5、从不关心周围环境，对一切美好事物缺乏兴趣;
6、好打断别人说话;说话坦率，言不择辞，往往出口无心，开罪别人;
7、习惯于指手划脚，不耐烦，情绪急躁。甚至拍桌子来加强语气;习惯用手指敲鼓点、抖腿、颤脚;爱眨眼睛。
8、经常匆匆忙忙。除非不得已，不愿排队;运动、走路和吃饭的节奏很快，经常经常大步快走，喜抄近路，如果被迫跟在别人后面缓缓而行，很不高兴;
9、事事争强好胜，喜占上风;爱和别人比高低，嘴里不说，心里有数;
【易得疾病】
A型性格的人大多处于领导地位，比如是公司的总经理、董事长或者业务带头人。由于过于追求事业和功名，他们常忽视个人健康，不懂得如何照顾自己，经常处于紧张和压力当中。
这些人的大脑皮层总是受到强烈持久的刺激，使得交感神经兴奋，心率加快，心肌耗氧量，因而易患焦虑症、动脉硬化、高血压、冠心病。研究发现，具有A型性格的人最容易犯心脑血管疾病，他们要比一般人更容易得心脏病。
【性格解围】
A型性格的人阳气重，阴气少。因此，在修身养性时，应注意别太执着，戒贪、嗔、痴。只有实事求是估量自己，尊重别人，多听别人意见，在语言、行为上更为收敛柔和。
让A型性格的人安静下来最好的办法就是禅定(或者瑜伽)。每天20分钟安安静静，一个人独处，让急躁的内心平静下来，从而得到全身的放松。另外，A型性格的人很好学，可以多看书，多学习，通过汲取别人的经验来弥补性格上的不足。
B型性格【性格描述】
1、悠闲自得，不求名利，不在乎能否做出成就；
2、缺乏时间观念；
3、待人随和，不爱与人竞争；
4、工作生活从容不迫，有节奏，对事业和婚姻比较满意；
5、说话不像“A型性格”的人那么快，那么高声。
【易得疾病】
由于B型性格的人对凡事都采取心平气和的态度，因此，他们的疾病发病率就相对较低。因而属于长寿之人。
【性格解围】
B型性格的人在人们心目中的形象颇好，在职场上，反对的人少，因而做事常常会成功。但需要注意的是，虽然B型性格的人看起来对名利不在乎，进取心不强，比较安于现状，但一旦遭遇职场上失败，其内心依旧还是有一丝纠结、一丝不安。
因而，对于B型性格的人来说，雷主任认为，培养事业心，积极进取。多参加有竞技内容的活动来做个平衡，以减少其安于现状的消极心态。
C型性格【性格描述】
1、很少公开表达自己的情绪，内心总是承受着难以解脱的压力，常常心情紧张焦虑。
2、怕面对人群，尤其怕被伤害，谨言慎行，“夹着尾巴做人”。
3、当做一件事没有成功时，常常自咎，懊悔不已。
4、对每一个有创新的计划都持悲观态度，极怕失败。
5、当发觉自己有可能患病时，拒绝告诉医生，患病不肯求医。
6、当觉得自己不如别人时，极度不安，老怀疑别人捉弄自己。
7、不愉快的时候常强颜欢笑。
8、从小就认为和家人有很深的隔膜。没有很密切的人际关系，情绪不安时，找不到人倾诉自己的心声。
9、认为生活无意义，无价值，无乐趣。
10、失意时靠镇静药来麻醉自己。
11、认为不把心事向人倾诉是强者的表现。
【易得疾病】
C型性格被指是有产生癌症倾向的性格。这种性格遭受癌症的风险特别大(C是英文Cancer〔癌症〕的头一个字母)。
C型性格为什么易患癌症呢？专家的看法是：C型性格会严重妨碍体内的免疫机能，使这种机能不能充分发挥抗癌的作用。
【性格解围】
C型性格属于阴盛阳衰的性格，即消极的一面多过积极的一面。C型性格的人往往不自信，首先要学会让自己变得有信心。应多与积极乐观、开朗外向的人在一起。
当你不敢表达自己的想法时，可以尽量让自己多说，多讲，甚至在家可以练习演讲，逐渐打开心扉。其次，还应多交朋友，遇事及时向朋友倾吐，多参加集体文体活动等；最后，要学会认识自己的长处和短处，要克服回避矛盾和过分忍耐的缺点。
D型性格【性格描述】
独来独往，沉默寡言，明显消极忧伤和孤独压抑，经常无缘无故地担心，而且对自我抱有消极观念。D型性格的人往往沉默寡言，待人冷淡；缺乏自信心，有不安全感；性格孤僻，爱独处，不合群；情感消极，忧伤，容易烦躁不安。
【易得疾病】
如果一个人的性格总是消极、羞怯内向，会增加患有外周动脉疾病的风险。当血液中的斑块在动脉中聚集时，就会影响血液流向身体各部位、心脏和大脑，引起外周动脉疾病。此外，D型性格的人是情感消极，容易烦躁不安，易患抑郁症、心脏病和肿瘤。
【性格解围】
D型性格属于纯阴性格，特别消极及抑郁。要改变这种状态，需要锻炼心智，心里要有阳光，学会融通。因而要谨记六个字：耐心、创意、互动。
要改变离群独处的习惯；多参加社会活动；多交朋友，培养兴趣爱好。让自己的心与外在环境达到圆融通达，勇敢走出去。
多与人沟通，学会向他人倾诉，与别人分享梦想。家人的关爱，有助于打开D型人的心扉，使他们能够将内心中的恶劣情绪随时排解和释放。
古人说，江山易改，禀性难移。其实是……
