大学毕业之前，我一直都是一个比较自卑的人，可能跟我从小的家庭环境有关。母亲患有抑郁症，父亲又是一个特别爱赌博的人，母亲的抑郁症就是因为父亲的赌博造成的。所以我从小就受母亲的影响生活的比较压抑，所以成年后也有一点点抑郁症。而我的自卑几乎就是在父母那我跟别人比较过程中逐渐形成的。导致我几乎比较孤僻，不愿意跟别人有过多交流，而且比较容易嫉妒，看到别人好心里就觉得不舒服。我想这可能都跟从小被爸妈拿来比较有关。
中国父母特别喜欢别人家的孩子，特别喜欢拿自己家的孩子和别人家的孩子比较，从出生开始就比，一出生就跟别人家的孩子比体重，比身高，比谁先会爬，谁先会走路，上学以后就开始比成绩，我就是一直被爸妈拿来跟别的孩子比较的人，上学的时候，父母经常会说你看你隔壁村跟你同班的比你学习成绩好，你天天就知道玩，不好好学习，真是个没出息的孩子，等大学毕业后工作了，又开始拿我跟别人比工资，你看你大学毕业还没有人家初中毕业打工的人挣得多，每次听到这些，心里都特别难过，也会觉得很自卑，好像处处不如别人，所以自卑的种子其实在小的时候就种下了，在父母把你和别人比较的时候就形成了。但是这种经历应该很多人都有。
等到工作稳定了，父母又会开始比较婚姻大事了，经常会说你看人家比你小几岁的孩子都几岁了，你还光棍一个，还不赶紧结婚。有多少婚姻是毁在父母的催促当中的。
所以自卑其实每个人或多或少都会有，从小生活在被拿来比较的环境中不自卑都难。
但是自卑是可以慢慢改变的。接下来给大家推荐一本我刚刚看完的书《自卑与超越》，是个体心理学鼻祖阿德勒写的。
阿德勒认为，每个人都有不同程度的自卑感，而优越感则是自卑感的补偿。但自卑感的存在并不是一件坏事，因为它激励了人不断追求卓越，克服自身的障碍，在有限的生命空间内发挥出最大的价值。
所以我们每个人对于自卑不必要苦恼，应该更多的想到自己的优越性，这样才能让我们活的更有价值。
