以下内容为恋爱心理学相关内容与研究得出，我本人（康纳PUA）在后面以个人经验，进行更深入的详谈，你知道大多数心理学家，没有过多的恋爱实战经验。很多时候，两性心理学研究得出的结果相对于实战，总会有所偏差，因为被研究者有可能撒谎、被研究者恋爱经验有可能不足、研究者实战经验不足。而如何给对方留下良好的第一印象，我作为把妹达人导师，在课程中、著作中、粉丝群中及微博中已经多次分享，相关的经验均来自于实战及实战指导中获得。现在，我们先看一下，下面恋爱心理学中如何给对方留下良好的第一印象的方法，后面我会有更深入的解说。
两性心理学之如何给对方留下良好的第一印象
-首因效应：在总体印象的形成上最初获得的信息比后来获得的信息影响更大的现象。
-第一印象对于后来信息的理解与组织有着强烈的定向作用。
康纳PUA观点：对,非常认同！
呈现顺序
社会心理学家埃根–SOLER
-S表示“坐（或站）要面对别人” ;
-O表示“姿势要自然开放” ;
-L表示“身体微微前倾” ；
-E表示“目光接触” ；
-R表示“放松” ；。
康纳PUA观点：面对别人、身体微微前倾及过多的目光接触会让别人对你有好感，但仅仅是好感，无助于吸引对方。
心理学家戴尔·卡内基
-真诚地对别人感兴趣;
-微笑;
-多提别人名字；
-做一个耐心的听者，鼓励别人谈他们自己；
-谈符合别人兴趣的话题
-以真诚的方式让别人感到他自己很重要。
康纳PUA观点：以上几点仅适合交朋友，如果短期来看，会影响快速吸引到对方，长期来看会将感情的主动权交给对方。
喜欢的回报
-巴克曼等人让互不相识的被试组成一个讨论小组，他们对每个被试讲，小组里有几个特别的人会喜欢他们，事实上，这些信息是假的，在经过一次讨论后，主试告诉被试有可能解散小组而组成两人小组进行讨论，主试要求被试指出，他喜欢和哪个成员配成两人小组。
-结果表明，被试选择的是主试说的喜欢他们的成员，这说明了，在人们相互作用过程中，确实存在着“喜欢的回报”原则。
康纳PUA观点：在陌生的团体中，可以采用喜欢的回报，但如果双方都有熟人在场，或她有熟人在场时，用喜欢的回报则需要你花多些时间思考怎么一个方式会更好！
西班牙心理学家
-马德里孔普卢栋大学心理学教授玛丽亚·啊维亚认为，人们在日常交际中对他人的第一印象主要来自动作、姿态、外表、目光和表情等非口头语言，非口头语言可提供60%到70%的信息。
康纳PUA观点：非常同意，特别是前三秒的‘虚印象’
什么样的举止会给人留下糟糕的第一印象呢？
-只谈论自己
-搬弄是非或批评他人
-自己高谈阔论却不给对方说话机会
-过于活泼或好开玩笑
-认为自己永远有理或目空一切
-举止莽撞冒失。
—阿维亚
康纳PUA观点：以上有的方式，对高分的女孩会起到打压的作用，会让高分女生对你产生前期的兴趣！如果你的对象是低分女孩，那么可以采用上面心理学家的意见！
康纳PUA对第一印象的解说：
第一印象的重要性，就如我所提出的三秒吸引定律的重要性一样，通常在你去搭讪一个你喜欢的异性时，往往在对方见到你的头三秒钟内，决定前期的吸引高低。
在一个人对另一个的印象中，第一印象最重要；而第一印象中，见面的头三秒最重要！
一个糟糕的前三秒印象，会让你在往后的交流中处于被动状态，对方将处于主动的选择状态，由他选择是否跟你继续发展。而前面的三秒，看似时间非常短，看似很容易做到，其实这三秒印象有可能需要你经过数月的改变才能发挥得相对较好！
前三秒印象我称之为‘虚印象’，在前三秒所产生的印象，最终可能因为你的一致性而改变，在三秒过后，对方会通过交流更深入的去打探你的虚实，如果你做得足够好，那么前三秒对他的吸引会延续下去。
影响前三秒印象的主要是以下几点：
1、外表
2、内在
1、外表
衣着
发型
打扮
肢体动作
面部表情
眼神
神态
语速
语调
2、内在
所散发出来的感觉
以上两点，可以让你赢得非常重要的前部分第一印象，将决定你们在接下来的交流中她的状态，也决定着你在第一次见面中对她的吸引力高低！
如果在他看到你的前三秒已经对你没兴趣的话，那么，你将失去交流的机会，糟糕的前三秒印象，会使得他对你的态度有可能是问非所答，不奈烦！
在这三秒钟的‘虚印象’过后，将进入‘实印象’当中，虚的印象会慢慢变成更为真实的印象，对方将会通过交流去打探你的虚实，大多数情况下，认识一个新的人，我们都会通过交流去作一个更为深入的打探，然后将打探得的信息深入分析，以致让自己对他个人有所了解。好的真实印象会不断的提升你对他的吸引力！
而好的真实印象相对于前三秒印象而言，更为复杂，如果虚印象的操作难度是5，那么实印象的操作难度将是7。同时良好的‘实印象’则需要你的一致性去填补！
想做到良好的‘实印象’首先需要做到包括‘虚印象’所提到的两点，另外还需要做到以下要素（以下内容专供男性部分特性女性不适宜采用）：
1、心态
自信
无所谓
乐观
淡定
抱负
开心
2、目标及梦想
3、思想层次
4、生活方式
5、聊天方式
有趣（适时）
创意表达（适时）
沉稳（适时）
潜意识交流（少量）
6、执行力（能达成目标）
7、责任心
8、爱心
9、懂得照顾人
10、受人尊重
11、潜力股
12、雄性领袖
13、解决问题的能力
14、智慧与创造力
15、注意细节
16、不可预料和可预料
17、品味与教养
18、统治力
19、侵略性
20、冒险精神
21、注意力
22、丰富知识及有趣知识
23、浪漫想象力与思想角度
24、不感兴趣、冷淡、挑战
25、实力（如果没有可以暂时忽略）
财力
权力
名声
26、很忙
27、热情、愉快、开心
28、魅力
…等等
注：我所指出使用上面的特性留下好的‘实印象’，实际意思是强化吸引。
跟男人看待女人不同，优质的生存能力是女性最为看重的要素，而男人看待女人则更偏向女性的基因也就是我们所说的繁殖能力如身材外貌等等。
希望本文能让你对第一印象及吸引有一个全新的认识。
康纳PUA祝你早日到达理想地！
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