大概在我七八岁的时候吧，有一段时间我非常恐惧死亡。整天垂头丧气思考着：我死了，这个世界还有我吗？我到哪里去了？是不是就凭空消失了？一想到“我”消失了，不由陷入恐慌，非常害怕。
后来，我做了一个梦，梦见我死了，然后，有另一个人从田地里像烟一样冒了出来，梦里我知道，这个人就是另外一个“我”。这个梦颇有佛教生命不生不灭的轮回意味。虽没有科学道理，但这个梦解决了我对死亡的困惑，以及消除了对死亡未知的恐惧。
自那以后，我再没有对死亡问题纠结过。后来进入医学心理学这个行业，对梦的兴趣仍然浓厚。在心理工作中，解过不少有趣味的梦。现总结以下8个常见梦境，都有哪些心理意义和价值。
鬼魅和怪兽是人内心恐惧的象征。经常梦见此类，需思考现实中你害怕的是什么，或者有什么不良情绪。比如对上司的恐惧，对某事情的委屈，还是有抑郁情绪，厌倦生活。以此类梦为线索，洞察自我情绪，解决心理健康问题，是鬼魅梦的价值。
结合梦中情绪，如果梦里情绪悲哀，可能仅是以前有关亲友离世的记忆重现，或者是对退休、失业，失败的自我悲闵。如果梦里情绪没有悲哀，反而有痛快感，提示结束某段痛苦的关系，或者告别自己的某些特质，比如自大、诚信等等。当然，死亡的梦境是由系列场景组成的，可能有葬礼、坟墓、棺材等死亡相关的符号。对于具体的物品需要具体分析。比如对于棺材，弗洛伊德就认为象征女性性器官或者子宫。
象征自我的能量。如果梦到车老发动不了，自己干着急，提示梦者在现实中遇到发展瓶颈，或者有无法解决的问题，有无力感。摩托车，自行车也有同样的象征。如果梦见开车狂飙，除了揭示现在能量很足，事业发展顺利之外，还提示梦者要注意不要自大过度，盲目发展，带来潜在的风险，毕竟车速太快容易出事故。
代表自由。如果想飞而飞不起来，可能提示生活负担过重，疲倦，无力，自我掌控力弱，需要休养。如果飞得很高，有高处不胜寒之感，提示现实中不要太张扬，得意忘形，因为飞得越高，摔得越重。飞翔梦提示不要与现实脱节，不论是负重飞翔，还是飞得高远。
在心理学家弗洛伊德的眼里，蛇无疑是代表男性生殖器。因为蛇和阴茎形似、神似。（它们都能吐出“毒液”——你不能否认，很多时候，阴茎“吐出”的精液，经常闯祸！）因而，蛇也可以理解为性欲、诱惑。如果你经常梦见蛇，问下自己是不是有性的欲望没有得到满足？或者现实中有什么诱惑，让你把持不住？当然也有心理学家把蛇理解为狡黠和聪慧的象征。女性经常梦见蛇，并伴有恐惧心理，很有可能象征对性的恐惧。这是蛇梦境的价值。
如果梦见去到陌生的地方，但似曾相识，往往意味着梦者对过往生活的追忆，梦者是怀旧之人；如果梦见到了陌生地方，且迷茫，找不到路，意味着现实有困惑和迷失，对重大问题尚未下决心。也有心理学家认为，陌生的地方可以象征对自己未知一面的探索。
有的人经常梦见裸体，并且伴有尴尬、害羞的感觉，可能意味着自己有不想被人窥探的秘密，特别是关于情感方面的。如果梦见在大庭广众之下裸体，但是泰然自若，表明做梦者不在乎别人的看法，自己是非常坦诚之人，或者是意味能坦然面对过去的创伤。当然，最明显的，梦见裸体是欲望的满足，不管是梦见自己裸体还是别人裸体。
粪便意味着肮脏、厌恶。如果是梦见自己的粪便，伴有厌恶感，意味着对自己某一方面人格特征或者某段回忆有排斥、自我责备。相反，如果梦到自己的粪便，但没有厌恶感，意味着能接纳不完美的自己。如果梦中的粪便不是自己的，一般意味着对现实某事物的厌恶。这时候需要问下自己，现实中，有哪些是自己厌恶而又无法避免面对的？
以上解析了8之常见梦境的心理意义和价值。当然，梦的解释是很灵活的，一般需要结合梦者的情感和现实处境来分析，才能得出较为准确的梦境含义。解梦忌讳的是对一般含义的生搬硬套。对梦境理解并赋予意义，是理解自我、提高自己的一种有益方式。
