自我管理的内容
对于自我管理，到底应该管理哪些内容,零散地散布着“时间管理”、“压力管理”、“个人品牌管理”、“人脉管理”、“习惯管理”等课题，它们缺乏彼此之间的逻辑关系，显得毫不相干，难以成为系统，也难以对“自我管理”给予有说服力的指导。
首先，对自己的人生必须要一个明确的规划（即人生规划），并要通过自律和对时间的妥善安排以确保人生规划的实施（即时间管理）；
其次，人生一切的梦想、愿望和追求都不能脱离载体而独自存在，所以要管理好自我人生的载体（即身体品质管理和心理素质管理）；
再次，从市场与竞争的角度来讲，实现自我竞争力提升的关键是个人品牌价值的提升，所以要管理好自己的品牌（即个人品牌管理）；
再再次，要想不断地攀登人生的高峰，就必须不断地充实自己、完善自己，不断地积累知识和提升能力（即个人知识管理和个人能力锻炼）；
再再再次，人不能脱离群体而独立存在，每个人都是人际关系大网中的一个节点，因此，自我管理绝对不能忽视我们的人际关系网，尤其是要维护好我们的亲情、友情和爱情（即人脉管理与情感管理）；
最后，人生的终极目的是快乐，而快乐的最重要的两个载体就是智慧与财富，而且，拥有智慧和财富也是个人成功的直观体现，所以，自我管理最后的两个重量级课题就是“智慧提炼”与“财富创造”。
人生规划（相对于企业管理中的“企业战略”）；
时间管理（为了很好的执行人生规划）
身体品质管理（身体是本钱，是一切的根本）
心理素质管理（心态塑造、意志磨练、情绪管理、压力管理等）
个人品牌管理（修养提升、习惯养成、形象管理、性格培养等）
个人知识管理（知识的获取、整理、更新、分享、应用与创新）
个人能力锻炼（学习能力、表达能力、运动能力、思维能力等）
人脉管理（或称人脉经营）
情感管理（亲情、友情、爱情）
智慧提炼（靠智慧能赢得财产，但没有人能有财产换来智慧）
财富创造（或称理财）
【智慧的人生八宝】
1、结交两个好友，运动场，图书馆；
2、配备两个医生，运动，乐观；
3、练好两项本事，做人，做事；
4、多吃两样东西，吃亏，吃苦；
5、构建两个支柱，人文知识，科学素养；
6、追求两个一致，兴趣和事业一致，爱情和婚姻一致；
7、记住两个秘诀，健康秘诀在早上，成功秘诀在晚上；
8、争取两个极致，把潜力发挥到极致，把生命延续到极致！
