在学生阶段，中高考压力算是特别大。初三学生走过两年的初中生活，特别是面临着中学升学压力，无论在身体上、心理上，还是价值观念上都会发生了相应的变化。学生开始逐渐地有了自主学习的意识,如果个人对升学的期望值与本身实际能力之间的矛盾，会使他们产生不同的心理状况及行为表现。因此，在升学期望方面尽量找到和自己目前实力匹配的学校。心理放松了，状态反而会更好。
初三竞争更加激烈，父母的期望值很高。中考也不再遥遥无期，使得学生精神压力越来越大。有些学生在巨大的压力下感到茫茫然不知所措，有些学生因为自我加压太大而丧失了应有的活力，也有些学生因为过于紧张而搞得身心两乏，考试发挥失常。这个阶段不要一直绷紧绳索，也要给自己适度放松。休息好了，学习效果反而更好。
厌学是初三学习活动中比较突出的问题，孩子的成长除了学校教育还有 家庭教育 、社会教育等在家庭教育方面，家长要主要引导孩子有一个良好的 学习习惯 ，良好的学习习惯是学习成功的一半。另外在社会教育方面，不要让孩子过早的学习社会上的一些利益化的东西。不仅是学习差的同学不愿学习，就连成绩很好的同学也有这种倾向。
