（头像漫画作者：董汉勇）
图片来源：网络
老家山东的李阿姨（63岁），退休后到武汉帮独生女儿带孩子，一胎带完带二胎，3年下来累够呛，有两个月暴瘦十多斤，一检查才知得了中度抑郁。
心病还得心治。
首先，老人的心态要调治。从子女结婚到生娃，中国式家长的心态普遍着急。小夫妻不要孩子，老人不高兴；要了孩子，老人虽高兴，可帮着带孩子身体又吃不消，人前展样，嘴乐得合不拢；人后咬牙，腰累得挺不直。老人总带着这种纠结心态，无论是否帮子女带孩子，都容易抑郁。因为放不下。给这个操心，替那个张罗，唯独不让自己放松。这是操心了一辈子的中国式家长的特有属性，闲不下来！实际上是一种病态。不这样做，自己就没安全感、存在感。
老人对子女、对隔代人的无私付出，是具有牺牲精神的了不起的爱，但问题出在，他们忘了爱自己、让自己快乐。这份恩情，就显得过于沉重。其实，你去问问年轻人更期待什么样的老妈、老爸，答案是：能爱自己、找回自己的潮妈、潮爸。这也引出一个话题，在为人父母过程中，很多人失去了自我，退休后也缺乏找回的动力。于是，这辈子就妥协到底了。
其次，年轻人不要心态暧昧。既心疼老人，又舍不得孩子。暧昧的结果，就是唤起了老人的英雄主义，牺牲我一个，幸福好几家。于是自告奋勇当起“全职保姆”。不暧昧的心态是要么明确请老人帮忙，同时用给予老人更多的关心和照顾，来回馈这份帮忙。要么坚持自己带，或请专人来带。给老人在道德和情感上松绑，随其所愿，偶尔搭把手图开心，不必有额外压力。
老人带娃的窘境，也来自一些社会因素。家政服务行业良莠不齐，老人虽不是最适合的人选，但绝对是最安全放心的人选。二胎势必引发新的生育潮，想彻底给老人“松绑”，除了心态上的内因调治，还得外因给力。家政服务行业的专业性、信誉度，行业监督的严格和严谨，以及有条件的企业尝试“办托”分解职工压力，这些都是促成外因的要素。
总之，老人带孩子，是情分不是本分。相互体谅、感恩，别把情分弄生分了。
编辑：小雨
校对：王涛
责编：孟楠
