作家余华在小说《兄弟》中有这么一句话：“一个西方人活400年才能经历这样两个天壤之别的时代，一个中国人只需40年就经历了。”
社会的快速发展与变迁，城市化和互联网化带来的生活压力，抑郁症、拖延症、焦虑症、强迫症、社交恐惧症等新型心理问题成为流行的“时代病”，这其中孩子也无法幸免。
就在刚刚过去的暑假期间，很多家长因为孩子学习成绩不好，学习能力差，心急如焚四处找心理医生求诊。
其实成绩问题仅是孩子心理问题的一个体现，自卑、压抑、有攻击行为、破坏性行为、说谎等都是其心理问题的外在表现。
但不少家长没有意识到或不愿意承认自己的孩子有心理有问题，甚至连该向谁求助都茫然不知。
本篇文章就与大家聊一聊关于孩子学习、成长和心理的那些事，文末还附有小编为大家精心盘点推荐的河南著名心理专家名单。
成绩成为压垮她的最后一根稻草
今年16岁的张倩（化名）是一名刚刚跨入高三的学生，在邻居口中，她是那个“别人家的孩子”。
从小到大，无论是学习还是生活她都让父母很少操心。
身边人的认可与期待，让她背负了巨大的心理压力，随着高考的临近，她感觉身上的压力也在逐渐增大。
张倩说：“我能感受到父母和老师看我时，眼中那丝期待的光芒，我真的很怕辜负他们。”
而假期补课中两次阶段考试不理想的成绩，最终成为压垮她的最后一根稻草。
从此上课精力不集中，晚上失眠，易哭易怒，没有胃口，后来厌学……
妈妈虽然比较着急，但想着孩子心情应该过一阵就好了，可没想到这样的情况持续了一个多月。
妈妈为帮不到孩子而自责，每天只能小心翼翼，怕自己一不小心就触发了“火药桶”。
直到某一天的半夜，妈妈被孩子的哭声惊醒。
张倩抱着妈妈哭着说：“我讨厌自己现在的样子，要不你带我去看看心理医生吧”。
为此妈妈特意带着孩子坐车赶到了郑州。
通过心理医生的心理辅导及情绪量表测试，张倩属于重度抑郁，有自杀倾向需要住院治疗。
孩子病情如此严重，让孩子的母亲后怕的同时，又暗自庆幸，还好发现还不算“晚”。
前五名
尖子生更易有挫折感
现实生活中有许多像张倩一样的孩子，父母只看到了自己孩子的努力和成绩，以为这样的孩子内心应该也是自信的、强大的，却不懂得，他们在追求好成绩的同时内心所付出的努力与痛苦挣扎。
“其实大家可以想象，一个在班级中排名中等靠后的孩子和一个名次靠前孩子，就像80分提高到85分与95分提高到100分一样，虽然都是5分，但是要所付出的努力是完全不在一个层次上的，名次越向进，所付出的努力需呈几何形式增长。”郑州市第九人民医院·郑州市心理医院二病区主任朱重林介绍。
人的精力毕竟是有限的，这种高压环境下一味最求排名与成绩的学习生活会显得单调、沉闷。
“即使成绩很好，但学习成绩只是反映了学习某些知识和掌握某种技能的水平状况而已，和身心健康水平并没有必然的联系。”
把所有精力用在作业和成绩上也使得孩子们在培养兴趣爱好、拓宽知识面、发展个性等方面受到了很大的约制，反而束缚了他们全面的发展。
而且对于这些“尖子”生而言，因为从未失败过或性格的缺失，这些孩子的内心其实是脆弱的，更易有挫折感。
其实很多成绩优秀的学生内心里存在着对自己的怀疑和担忧。特别是在面临升学就业，进入新环境时，能否续写自己的“完美”神话，他们又比成绩平平的学生承受着更多的心理压力，
面对人生第一次、重要的挫败，他们不知所措，因为这打破了他们多年来对自己“完美”形象的认知。
他们在失落痛苦之余，疑惑不解、自我怀疑，不知道自己接下来的路该怎么走，甚至会感觉人生就此暗淡下去，乃至生无可恋。
这个时候往往由于很多中国父母对心理学知识知之甚少，甚至不了解，给孩子的感觉是父母不理解自己甚至置身事外，等着事情自然解决。
此时孩子的挫败感作为外来的刺激就会成为其抑郁等心理疾病的导火索。
后五名
成绩差的孩子大多有心理问题
成绩已经成为很多人考量孩子成功与否的一把尺子。成绩好的孩子往往能吸引更多人的目光，尖子生如果出现问题往往更容易引起大家的关注
“但相较于前五名的孩子，成绩在后五名的孩子其实更应引起家长和社会的关注。”朱重林表示。
“其实如果孩子智商没有问题，成绩排名靠后（后五名）的孩子一般都是有心理问题的。”
特别是在当前的教育环境和评判标准下，人们会认为你学习不好就没有前途，得不到解决家长也会放弃与失望，孩子自己会认为反正我没用、不是好孩子。
比如由于某些原因对当时所学知识内容不能及时理解进而失去兴趣厌学，上课不认真听见，作业敷衍效率低，不愿接受老师教育等这些都是心理原因的外在具体表现，但大家往往看到最多的点还是表明的成绩，而不是背后的问题。
长此以往，此类孩子容易出现心理发展、性格发展的问题，如自卑、压抑、有攻击行为、破坏性行为、说谎等。
有的厌学并捣蛋的孩子到了青少年阶段，甚至出现反社会行为，这些都是由于心理问题所致，在少管所、劳教所中，这些孩子占到了相当大的比例，所以后几名的孩子更应该引起社会、家长和心理学家们的关注，给予他们更多的关爱和有效的心理辅导与帮助。
这三类家庭的孩子更易出问题
父母是孩子的第一任老师，孩子的成长受到社会和家庭等多方面的影响。
心理学著作显示，孩子的心理健康一般由三点决定，一是遗传生物因素；二是社会环境因素；三是个人心理素质。
“遗传和社会这两点，对于大部分人都无能无力，我们只能从第三点个人心理素质进行纠正与分析，而对个人心理素质影响最大多的还是家庭。”朱重林表示。
以下三类家庭孩子出现心理问题的几率相对较大。
一是成员结构不健康家庭，也就是单亲家庭；
二是夫妻关系不好，这种不好可以说教育理念相左，也可能是夫妻感情不和；
三是夫妻关系不稳定或不均衡，这主要表现在家庭关系上，父亲或母亲一方过于强势或焦虑，“一言堂”等都会给孩子带来性格、行为能力、社会性等心理层面的问题，而这些心理问题又会通过孩子的思维方式、情绪、行为等进行外在表现。
对于孩子的成长，这三类家庭的家长往往在对孩子需要付出更多的爱与关注的同时，还要掌握科学的教育方法，不断对自我行为进行检讨与修正，有时还需向专业人士进行求助。
心病其实也怕“拖”
生活中还有不少家长会像张倩的妈妈一样想把孩子的心理问题交给时间，希望时间能解决一切问题，但结果往往是越拖越严重。
“心理问题的治疗肯定是越早治越好。”
这里面有个时间节点，那就是23岁，这是由于在23岁之前，人的人生观、价值观还没有完全定型，这个阶段心理问题的发展往往会影响孩子今后一生的人生轨迹。
有些家长是不愿意承认自己的孩子有心理有问题，有些家长是想求助，但究竟向谁求助，到哪求助更靠谱，一无所知，迷惑重重。
“如果孩子出现心理问题，就应该去找专业、合格的心理咨询师或心理医生干预指导。”朱重林说。
那么心理医生和心理咨询师究竟有什么不同呢？
其实区别点主要在于心理医生拥有处方权，可以通过药物、医疗器械、谈话等多种手段治疗，而心理咨询师主要的治疗方式是“话疗”不能开药没有处方权。
理论上对于轻微心理问题，可以请心理咨询师进行治疗，虽然有些人考有国家二级心理咨询师的证，但这只是入门的最低标准，而理论、实践操作、职业操守这些都是合格心理咨询师的标配，
由于郑州心理咨询师市场鱼龙混杂，在不了解的情况下，有需要的家长，最好还是带孩子到专业的医院进行就诊更令人放心，而且一些医院也会配置有心理咨询师。
以郑州市心理医院为例，对于一名患者会有一位主治医生，一名心理咨询师和一名主管护士进行全方位治疗。
更多孩子需要的是挫折
虽然心理治疗的形式有很多，包括药物、心理、器械等，但对于孩子心理治疗的精髓就是爱，它主要包含两大类,一是温暖，二是鞭策。”朱重林说。
爱的治疗给予孩子温暖，通过这部分治疗完善孩子的情感，使孩子与家长之间的亲子关系更健康。
温而鞭策是另一种形式的爱，是对于一些抗打击能力差的孩子进行行为模式的修正，大家也可以理解为一种挫折教育。
室的花朵经受不住风雨大打击，现在的很多孩子恰恰是被给予了太多的关爱，往往欠缺的就是挫折。
朱重林常形象的拿西游记中的人物，向患者和家长比喻心理医生、患者、家长之间的关系，孩子就是孙悟空，家长是师傅，而心理医生就是如来,人生之路就如如同取经，需要悟空和师傅一起完成，但之初两人理念和观点并不相同，而师傅又没有很好的办法解决这一问题。
如来（心理医生）通过打赌、五行山和紧箍咒（治疗），对悟空进行行为约束和思想修正，使悟空和师傅拥有共同的价值观与理念，能够齐头并进，求取真经。
最后朱重林提醒：“孩子的心理问题往往是亲子关系的映射。建议家长在积极寻求帮助的前提下，反思一下亲子关系。亲子关系越健康越有利于孩子的健康成长。”
河南著名心理专家推荐
目前，郑州的公立医院中设置心理治疗科室的医院一共有4家，分别是郑大一附院、郑州市第九人民医院·郑州心理医院、河南中医药大学一附院、郑州市第八人民医院。
郑州大学第一附属医院
该院精神医学科的前身是河南医学院一附院神经精神科,改科在河南省神经、精神学界是全省医疗、教学、科研的龙头，它的心理评估系统、电生理检查、物理治疗和心理治疗是其技术优势。
李幼辉
坐诊时间：周一、三下午，周二、四上午（西院区）
简介：教授、博士生导师，擅长儿童行为与青少年心理障碍、更年期和老年期情绪和精神障碍。对强迫症、精神分裂症、抑郁症、躁狂症、焦虑症、失眠症等相关疑难问题有较深入研究和有效的药物与心理治疗方法。
李淑英
坐诊时间：周一、四、五、六上午，周三全天（西院区），周二上午（东院区）
简介： 博士，教授，硕士生导师，国家级心理治疗师，擅长抑郁症、焦虑症、强迫症、恐怖症、失眠障碍、精神分裂症和儿童、青少年情绪行为障碍药物与心理综合治疗。对精神心理科疑难疾病有较高的诊断与治疗水平。
郑州市第九人民医院
郑州市心理医院是郑州市第九人民医院的“院中院”，郑州市青少年心理咨询热线就设立在此。郑州市心理医院硬件设施和技术人才优势比较明显，特别擅长治疗精神分裂症、神经症、抑郁症等。
常国胜
坐诊时间：周二上午
简介： 郑州市心理医院院长，擅长精神分裂症、躁狂抑郁症、老年性精神病、酒精所致的精神障碍、癫痫、各种神经症的诊断治疗，在心理咨询、心理治疗等方面获得较深的造诣。主攻方向为儿童心理问题及抑郁症的治疗研究;擅长社会适应问题及青少年心理等方面心理咨询。
赵山明
出诊：周四上午
简介： 郑郑州大学应用心理研究所所长，教授，博士生导师。郑州市心理医院客座专家，从事心理卫生、变态心理学的临床教学与科研20余年，“河南省教育厅学术技术带头人”，擅长抑郁症、焦虑症、强迫症、恐怖症、失眠障碍、精神分裂症和儿童、青少年情绪行为障碍药物与心理综合治疗，其“三理原则”的研究在国内居于领先地位。
朱重林
坐诊时间：周五全天
简介： 郑州市心理医院二病区主任。从事精神心理工作二十年，具有丰富的精神心理疾病的临床经验，擅长戒酒和青少年行为问题预防与心理干预。曾参与郑州市精神类重点科技攻关项目的实施与科技成果鉴定工作。
河南中医药大学一附院
河南中医药大学一附院的临床心理科的智力、人格、神经心理测验、心理健康等心理评估和诊断工具齐全，在各类心理障碍和问题的诊断、咨询和治疗方面经验丰富、水平居于省前列。
张香芝
坐诊时间：周一、二、四、六全天，周五下午
简介：由于医院关系，在中西医结合治疗、心理治疗方面有独到之处。擅长心理咨询与治疗，催眠治疗，尤其是失眠、抑郁、精神分裂症、各种功能性躯体不适的诊治康复等。
郑州市第八人民医院
郑州市八院是郑州市精神卫生中心，除了设置有儿童精神科、神经症科、老年痴呆症、抑郁症、焦虑症等专科。
胡 雄 主任医师
出诊：周一、二、四上午
简介：主任医师，教授，擅长各类精神疾病及心理问题的诊治，心境障碍（双相障碍、抑郁症）及精神分裂症等治疗。
