很多人都会有一种心理困惑，即我到底为谁而活？或是我到底是为了什么而活？实际上，在中国社会当中，这种心理思考更加频繁，因为家庭、社会的种种连接，让我们对于精神独立更加欠缺。今天，我们就通过一个心理测试来看看为自己还是为他人，你为谁而活的更多？看看你是否是一个精神独立的人。
测试开始：
1、你认为名人传记可以成为你持续奋斗的理由吗？
会—2
不会—4
很少看—3
2、你认为自己每天真正心理放松的时间多吗？
比较多—4
不太多—3
无固定时间，看心情—6
3、你是一个对时间观念很重视的人吗？
是—4
不是—7
看情况—5
4、如果让你一天都无法使用手机和网络，你会十分焦躁吗？
会—6
不会—5
不一定—8
5、你认为大部分人对你的评价都是正面的吗？
是的—7
不是—6
一半一半—8
6、朋友对你提出的帮助请求，无论是出力还是出钱，大部分时间你都会同意吗？
是的—10
不是—7
看情况—9
7、你在购物时，会经常遇到买上之后却从来不使用的情况吗？
会—10
不会—8
不一定—9
8、你是一个夜猫子吗？
是的—C
不是—10
偶尔—9
9、你是一个乐于助人的人吗？
是的—B
不是—D
看情况—10
10、你认为以下哪件事情会让你感觉到更加幸福？
中大奖成为富翁—A
有一个幸福的家庭—C
成为一个万众瞩目的人—B
A：在你的心理过程当中，为自己精神独立，为生活照顾他人是你明确的心理目标，所以，在需要你自己决定的梦想、人生导向的问题上，你并不会为他人而屈尊；你是一个可以勇敢追求梦想，具有独立思考能力的人，虽然在这个过程中你可能会过于高估自己而导致一定程度的失败，但是你会不断地总结经验，建立自己的独特个性。
B：你是一个在人际关系上非常独立的人，从心理学上来说，一个人掌握人际距离的能力也代表了这个人精神独立的程度；你的心理过程当中对自己在人际关系上的定位比较准确，这让你能够真正看清爱情、亲情和友情的划分，也让你在复杂人际关系当中更加顺其自然。
C：你在对自我判断上更加独立，你的精神独立来源于你的自信，无论你的身材、能力还是其他条件，你的心理过程对自我认知都是十分独立的，你并不会因为他人的评价而轻易改变自己；如果是好的建议，你也会十分乐意纳入自己的人生目标，所以从这点来说，你是精神独立的。
D：你对于金钱物质观念是比较独立的，你的精神独立体现在你对于金钱自主权的看待，想比其他条件，你认为只有自己拥有了独立自主的财富，才能在精神上真正的独立，否则，就只能依托于他人。你是一个在工作中对自己要求较高的人，你会利用一切机会来提升自己赚钱的能力。
在我们的生活中，无论是为他人还是为自己，只有掌握好一个合理的度，才能让我们的心理更加平衡，否则，就会变成一个增加我们负面情绪的极端思想。
