南京医科大学王立新教授
咽炎是一种咽喉疾病，嗓子内总有脓性分泌物质，时间久了很容易引起细菌感染，长时间的炎症刺激黏膜会引起一些胃肠到疾病的出现，偶尔会引起呼吸受阻，早上起床还容易出现迷糊和头疼等危害，所以建议大家不要不把这个当回事，需要治疗。
咽炎有哪些危害
一、影响饮食和休息
患者经常感到咽部不适，咽痛、灼热、咽痒等症状引起阵阵刺激性咳嗽，影响休息。同时患者因咽干明显，讲话和咽唾液也感费劲，需频频饮水湿润，甚至夜间也需要起床喝几次水，但也只能暂时缓解症状，有的人吃饭时需用汤水才能将干硬的食物咽下去。
二、造成精神负担
有些病人表现为咽部异物感，常作吭喀和吞咽动作，希望能将异物排除，而这些无效的清嗓动作只能加重原有的不适，于是病人怀疑自己咽部、喉咙或食管里长了肿瘤，造成很重的精神负担和压抑感。还有的人由于咽部粘膜增厚，影响呼吸的通畅因而睡眠打鼾，炎性分泌物及细菌停留，可发生口臭，不仅影响别人，患者自己也十分苦恼。
三、造成其他疾病
如果治疗不及时或反复发作，可转为慢性；若感染向上蔓延，波及耳、鼻，可导致急性鼻炎、鼻窦炎、急性中耳炎。
咽炎的治疗
第一：外治
穴位按摩。对太冲、太溪、内关、合谷、照海、天突这六个穴位进行按摩，对慢性咽炎有一定的自我保健效果。太冲穴位于足背侧，第一、二跖骨结合部之前凹陷处；太溪穴也在脚上，是肾经的穴位；内关穴在腕横纹上2寸，腕横纹往上约三指宽的中央。
第二：根治的方法
对于咽炎这种慢性疾病，我建议采用中医的治疗方法。西医药治咽炎只能临时控制病情，服用太多抗生素，会导致免疫功能低下，抵抗力减退，致使病情反复难愈，很容易演化成过敏性和病菌感染性并发的多元型咽炎，此时的治疗难度就大大增加了。
近年来，服用膏滋来调理病症已成为一种时尚，咽炎可选用以多种名贵中草药作为主要原料的——肖氏膏滋，百年字号，百年中医药世家肖家老祖宗流传下来的方子，它经过精心萃取、提炼而成，具有独特的治疗见解和卓越的疗效，治疗彻底、效果好、无毒副作用，是治疗咽炎的首选。良好的收效已在国家食药监局备案，曾荣获河南省中医药文化二等奖。因其影响力较大，现通过购物平台就可以找到，但对于国外患者，邮寄就有些困难。
慢性咽炎日常调理：
1、注意饮食。既不能暴饮暴食，大鱼大肉，也不能大量吃生冷瓜果、寒凉冰镇饮料，防止伤脾。
2、患者在患病后，一定要及时进行检查，并在指导下进行用药治疗，切勿自行用药或者是滥有抗生素类药物，防止感染的发生，使慢性咽炎的症状加重。
3、生活、工作选择空气新鲜的环境。雾霾重有粉尘的空气直接进入口中，刺激咽部黏膜，会出现干痒、异物感等咽炎症状。
4、对于急性喉炎患者，应注意防寒保暖，多到户外活动，以增强体制，提高抗病能力。体质弱的人群，可服些营养滋补品，以培补正气，增强抵抗力。
5、古书中记载“忧思伤脾”。无忧在临床中发现，抱怨也伤脾。而脾虚，似乎更偏爱聪明人。人一聪明，头脑就闲不住；头脑闲不住，就爱瞎想；想多了，心中就会有不平，有抱怨，有忧愁烦恼。人长期生活在忧思和抱怨中，脾脏受伤，就不能把津液精华上输到咽部。
6、保持愉快心情。中医认为，情志不畅，肝气郁结，循经上逆，结于咽，乘脾犯胃，运化失司，津液不得输布，凝结成痰，痰气结于咽喉，导致咽部的病症。
