近期孩子沉迷《王者荣耀》的新闻不断刷屏,各位家长在为孩子沉迷游戏而发愁的时候,您有没有想过,当孩子沉迷游戏,他在迷什么?手机游戏为啥有那么好玩?这些问题,首先需要搞清楚,才能解决。今天,大家一起跟着小圈看看心理医生都是怎么说的?
为什么手机游戏如此吸引孩子?
游戏回应性强,孩子内心的渴望可以得到满足一方面,几乎所有的游戏,哪怕是低龄游戏,都会有很强的回应性。就是在游戏中,你进行任何的操作,游戏都会对您的操作作出回应,而这种状态,对于孩子来说是一种非常渴望的状态。特别是如果在加重得不到这种感觉,游戏恰恰能够满足他。
另一方面,很多父母沉浸在自己的手机里,当一些孩子试图跟父母沟通,但得不到回应。而游戏这种虚拟世界,不管他做什么都是能得到一个回应的感觉,会让他感觉很好。这一点非常吸引孩子。
孩子可以在游戏中体验掌控感在游戏中,孩子能够体验到一种掌控感。很多小孩子在自己的家庭当中,都是凡事被父母控制住,没有自己的自由,想发表自己的看法却不被重视。
但是,如果在游戏中你的等级高,装备强大,战队厉害,你始终有办法让自己体验到一种很成功的感觉。
如果一个孩子,他在现实生活当中没有其他的渠道去体验这样的一种掌控感,比如,有的孩子到了很大,连每天穿什么衣服都不能做主;或者说他每天在家里面,总是被告诉说,你要做这个,你要做那个,在一些很基本的事情上都是父母来做主的话,那这种掌控感跟容易把孩子吸引到游戏当中去。
孩子在游戏中获得成就感,弥补现实中的失落成就感是指,练级练到一定的程度,或者通关了、或者得分高了、或者说你把一个人物养成到某个阶段了,这一种成就感可能是对一些孩子来说,在日常生活当中很少得到的。
这也是为什么经常会看到一些,就是在学校里面成绩平平,没有什么特色的孩子往往是非常容易迷恋游戏的。
因为对他们来说,如果在现实社会当中很难体验到那种自我成就感的话,在游戏当中经常可以对这一部分去进行一个弥补。但是这种弥补背后也都是有各种各样的代价的。
游戏是一低成本的娱乐方式对于青春期孩子来说,他们没有很多钱,很多时候游戏在金钱这部分,它的入门的门槛很低。这对于孩子来说也是很吸引的一点:我不需要从爸妈这里要太多的钱,我就能让自己很开心。
防止孩子沉迷游戏,父母可以做些什么?
孩子沉迷游戏,家长首先需要反思通过游戏能看到,孩子在关系当中所承受的,都是怎样在虚拟世界当中被满足。所以当家长在思考自己该怎么做的时候,第一点是要关起门去反思一下,在自己和孩子的这种亲子关系中,是否出现了一些压力或者状况是需要去面对的。
当然,不是说孩子玩游戏就去反思,而是孩子已经很迷游戏了,或者游戏让孩子成绩下降,如果孩子只是偶尔玩玩,父母就没有必要太过焦虑。
让孩子学会自我管理在玩游戏这件事情上,需要把制定规则的权利去交给孩子,然后把监督执行的功能去留给自己。这个是指,有些孩子玩游戏,爸妈难免会担心说孩子沉溺。我觉得与其把担心闷在心里,不如和孩子坐下来好好聊一聊。
跟孩子聊的姿态,可以是:你玩游戏我并不会反对,但是我希望你可以自己去制定一个规则,去更好的进行自我管理。也就是让孩子自己来说,他怎么玩游戏。
监督执行也是父母需要去看到的一个边界。就是,当这些规则被制定出来之后,去监督他从始到终的执行,这个也是非常非常重要的。
当孩子游戏成瘾时,要正确对待如果孩子已经对游戏成瘾,有必要的话要求助专业人士,比如说一些家庭治疗师,或者一些个人的心理咨询师。
但是玩游戏未必是一个归因,它可能是一个结果。它反映的是这个家庭当中,本身就需要被处理的一些情结,一些动力。所以这一部分家长的及时求助对于孩子和整个家庭也是非常重要的。
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