英文名称：procrastination （我自己都看不懂这单词）
拖延症是指自我调节失败，在能够预料后果有害的情况下，仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为。拖延是一种普遍存在的现象，一项调查显示大约75%的大学生认为自己有时拖延，50%认为自己一直拖延。严重的拖延症会对个体的身心健康带来消极影响，如出现强烈的自责情绪、负罪感，不断的自我否定、贬低，并伴有、等心理疾病，一旦出现这种状态，需要引起重视。
说人话：啥事，都想推明天、后天、大后天推，通俗点说，太懒了
世界上，很多促进人类发展的伟大发明，都是懒人研发的。
所以，懒不是一件坏事，太懒以至于拖延，影响到正常的日常工作生活，就得治。Come on baby.直入主题
二、当今流行的解决方法
1、 定制工作计划；
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2、 学习时间管理；
3、 从心理学的角度来解决；
4、 多参与活动，与朋友一起对抗拖延症。
事实上，然并卵（并没有什么实际用处），因为我也曾经深受拖延症的毒害。一气之下买了4、5本相关的书籍（花了二百五元）
出来工作7年后，有一天突然间，回想起家中老母亲所教训的话，并且认真的按照执行，效果明显呀。并决定写文章给大家分享下。
三、 农村的土办法
从小生活在农村，父母为了培养我成材，总是想尽办法，让我接受良好的教育。买各种各样的书，送我上培训班。由于父母在家里，做点小生意，也不需要我去做农活。
但是，我却因此养成了懒惰的习惯。
母亲，教导『做一事勤，则事事勤』十一国庆假期将至，长期在外拼搏的我们，很有必要回家陪陪父母。子曰：“父母在，不远游，游必有方。”
陪伴父母不能拖延！！
『做一事勤，则事事勤』
也许，你会说：我打王者荣耀，很勤快呀，简直爱不惜手到废寝忘食的地步呀。但是，我其他事情还是很拖延呀。
当然，这【做一事勤】的一事是指做正事。否则，就算你看完了265G的硬盘视频，你还是可能没有勇气找女朋友；看完一千多集的柯南，你也无法成为一名侦探。
一屋不扫何以扫天下
如果你连身边的一些小事，都无法正视并且做到，如何做事业上的大事。
中国的军人，每天起床后，第一件事是什么？（当然是睁开眼晴）叠被子。
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如果你从效率的角度来说，早上起来，直接集合训练，岂不是更高效率，更好？但是为什么中国军队，要求这个细节？
某美国少将，曾在演讲中讲述过这问题：中国的军人，每天起来，第一件事是叠被子，将被子叠成方块。你不要少看这个似乎多余动作。当你早上，看到自己叠好被子，你会感到自豪。想象下，当你一天结束时，你很劳累回到你的房间，但是你看到你自己亲手折叠好的被子，环境是那么舒服。自然你的心情也会很美好。
『做一事勤，则事事勤』
找到属于自己热爱的事情，认真去做，当你真正热爱时，你会想方设法地去抽出时间来。牵一而动全身，其他的事情，你也就不会拖延。
日常生活中，自己做一些力所能及的家务。一方面，能放松工作中的紧张情绪，另一方面，也能保持勤劳的习惯。
20岁前的容貌、生活状态，是父母给的。20岁后，我们要保持良好的生活规律，才能让家人过上更幸福美好的生活。
『做一事勤，则事事勤』属于一种积极向上的生活方式
拒绝千篇一律地活着，WEHXL(我们猴赛雷)，分享有趣的生活方式。
