蔡格尼克效应
心理学家蔡格尼克（Zeigarnik）曾做过的一个有趣实验：他要求一些参加实验的人去完成20件指定的工作，其中半数工作最终允许其完成，而另一半的工作则中途人为地加以阻止，使其无法完成。当这些人完成实验任务后，要求他们对所做的工作进行回忆。实验结果发现参加实验的人对未完成工作的回忆要优于对以完成工作的回忆，前者的回忆量几乎是后者的两倍。
心理学把这种现象称为“蔡格尼克效应”，是指人们对于尚未处理完的事情，比已处理完成的事情印象更加深刻。 启示：
人类有追求完美的倾向，有时甚至是强迫自己追求完美。这使得我们有时会无法容忍一些没有完成的事情，以致于让那些没做完的事情给自己造成压力。但更现实的是，并非所有事情对我们或我们的工作都如此重要，事情也并非因为其未被做完而变得更加重要。因此，时常停下来思考什么是我们需要花更多时间来完成的事情很重要。
有人说我们为什么一而再再而三的来到这个世界，因为我们未完成的心愿。我在这一世我没有对我的爸爸好，我们的心结会一直在，当我们离开人世时，我们就会想，如果给我一次机会，我一定会做得更好。所以我们就会有来到这个世界，当然了来到这里我们还以一样的做不好。
我们不谈未知的，有的人年轻时候谈恋爱，因为种种原因不能在一起，这就成了一个死穴。我们总认为没在一起的他才是最完美的，才是最优秀的，才是最爱我最疼我的。当日后有机会了，往往会旧情复燃，这种未了的心愿就是蔡格尼克效应 。错过的才是最好的，跑掉的才是大鱼。
我小时候没钱买玩具，我大了，我要买一堆。或者是我给我们的孩子买很多。我要学钢琴，家里没钱，我现在就让我的孩子学钢琴，不管他爱好不爱好。我小时玩游戏家人都不让，那好我现在上大学，我就成天玩。越是有网瘾的孩子，从小都是没玩过或者被限制的一群孩子。小时候大人不太约束的孩子，反而只是爱好，不会上瘾。
所以我们大人和孩子，我们都应该思考这样一个问题，中庸平衡的发展自我，不压抑不放纵，我们才会自在心安，我们就不会有那么多的未了心愿
三清老师有多年的咨询经验，临床案例几百例，善与整合内心的阴影，对婚姻家庭精神病神经症有自己的疗法。有想了解的可以关注我，欢迎私信我
