日思夜想要把自己变得更强，感觉自己百般努力却还是停滞不前？到底是什么“拖了你的后腿”？别再埋怨现实太“骨感”了，根本原因在于你！当人在处理令自己感到不适的事情时，大脑会产生各种各样的借口与诱惑，驱使我们选择做更容易的，令自己舒服的事情，这就是我们所认为的拖延症。其实，从生理上来讲拖延症是一种生物本能——“趋利避害”，面对自我定义为“不舒适”的事情，我们便会本能地想方设法避开它！虽然如此，但我们依然可以克服拖延症。
比如，投身健身、学习新语言、探索未知领域等拖延症“重灾区”，从意识上改变对它的认识，告诉自己可以做到，可以征服，你便会使自己变得更强。要知道没有一件事情是简单的，都需要付出很多努力，忍受很多痛苦，甚至是让自己遍体鳞伤。但是痛苦的过程并不会持续很久，直到你习以为常，所有的不适都会随着你良好习惯的形成而消失。
明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎。”短短几句，蕴涵着先人们多么深切的人生体验啊！古人正是有感于此，才有了“悬梁刺股，凿壁偷光”的勤学故事。现在我们的条件优越，难道不应该珍惜今天的一分一秒吗？
回首昨天，是为了吸取教训，懂得珍惜；展望未来，是为了锻炼勇气与信心，增强信念。静观今天，把握今天，在“今天”，让我们一起奋斗，一起放飞梦想吧！
趁年轻，请充分利用时间，真正沉下心来，多读几本好书，多接受这些“良师益友”的思想，在浩瀚的书海中，开始懂得自己的渺小，在卷卷醉人的书香中，感知另一个无边的精神世界，这样，你才能变得宽广。
趁年轻，多走向未知的远方，多欣赏沿途的风景，打破一成不变的生活规律。旅行，就是抓住生活的每一颗珍珠，然后在回忆里串成最美的记忆，照耀日后的岁月。
青，也许你现在仍羽翼未丰、踌躇满志。但是，请你记住，只有把梦想带在身边，才会有更好的飞翔。也许不是每一个梦想都可以实现，但是，每一个梦想都会给你坚不可摧的力量！走自己想走的路，勇敢去梦去闯，因为年轻！
天道酬勤，我认为这是一句极好的至理名言。任何的成功都是勤奋的苦根上长出的甜果，没有人能随随便便成功。若想成功，就一定要经过漫长的风风雨雨，经历时间的磨练。华罗庚曾说过这样一句话：“勤能补拙是良训，一分辛劳一分才。”的确也是这个意思。
古今中外，曾涌现出无数个令人敬佩的有名人士，他们的光辉成就让世人惊叹，但他们并非一生下来就掌握着某种特殊的本领或拥有某种异于常人的智慧。使他们的勤奋和毅力最终让他们能得到人生的馈赠，有的人感到羡慕而不解，其实那些名人的成就并不是因为上天的眷恋，而是因为他们有一种难能可贵的精神——勤奋。
