文：菠菜老师
有一样东西，父母和孩子看了都头疼，那就是——作业！
每次陪孩子写作业，家里就像打仗一样，弄得乌烟瘴气的；不陪孩子吧，老师还得要求签字。平时上学还好点，一到周末更难办，要么磨磨蹭蹭不写，好不容易下定决心去写，也是错误百出，效率极低。
明天就是周末了，家长可以试着这样安排，孩子会主动写作业的，大人也会省不少心！
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周六这样安排
很多家长，从周六上午就开始唠叨：“儿子，作业写完了吗？”、“女儿，别看电视了，快去学习”……
我也是家长，我能理解大家望子成龙的心情，可是孩子刚刚上完一星期的课，脑袋还是晕乎乎的，这样只会让他们产生抵触情绪。
在心理学上这叫“超限效应”，意思是说给孩子一点“空白”的时间，不然只会引起他们的逆反。所以，除非孩子主动要求，否则周六上午，不要过问太多学习相关的事。
菠菜老师建议家长们，可以早上让孩子晚起一个小时，然后让孩子打扫一下自己的房间，当你准备午饭的时候，还可以邀请他打打下手，比如洗洗菜，拿个盘子，找个剪刀之类的。
吃过午饭，让孩子看半小时电视，或者玩会手机，12点半之前，让孩子午休30分钟。吃好睡足之后，这时候孩子大脑很清醒，稍作休息就安排学习了。
下午1点到5点，这四小时可以安排孩子写作业。不过动笔之前，最好让他先把所有作业都列出来，根据自己的习惯逐项完成，比如有的孩子喜欢先写数学，有的孩子习惯先写语文，这都可以。
晚饭之后，可以陪孩子散散步，晚上就不要安排学习任务了，可以让孩子阅读一个小时左右的书，再花15分钟左右练字。晚上早点睡觉，最好不要超过9点半就入睡。
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周日这样安排
你是否有这样的困惑：老师说，孩子在学校表现很好，写作业的时候比较认真积极，可放假在家就管不住自己了，一会喝口水，一会上个厕所。
“霍桑效应”很好地解释了，就是说人们受关注或者观察时，会刻意改变自己的言行。在学校里，如果孩子能第一个完成作业，就会感觉自我能力被认可了，从而满足了自己的虚荣心。
所以，家长可选择周日上午陪孩子写作业。吃过早饭就可以开始了，争取在吃午饭之前把作业全部搞定。
不过家长在陪的过程中，不要像监工一样：“这一撇怎么这么难看？”、“眼睛去哪儿，题目要求没看到吗？”……这样不但不会提高学习效率，反而还干扰孩子注意力。
趁着秋高气爽的天气，下午休息好之后，可以带着孩子出去运动一下，打打羽毛球、篮球，踢踢足球，慢跑……如果下雨的话，也可以选择室内的项目，比如跳绳，拉韧带等等。
晚饭后可以看会电视，然后花30分钟，把明天要上的课预习一下；结束后，稍作休息，边听歌边练字，10点钟左右上床睡觉。
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父母应该这样陪孩子写作业
其实，想让孩子每天都能主动写作业并不难，关键是需要我们和孩子形成默契地配合。下面，菠菜老师就为家长们支几招：
「前期2个准备」
安静的学习环境
我们陪孩子写作业的时候，自己最好也拿一本书阅读，不然你一遍刷着网页，看新闻会容易让孩子分心。
齐全的学习用品
除了必备的纸和笔之外，还需要给孩子安排一个“作业计划本”，让孩子按照不同的学科，分条记录好每天的作业，避免出现错写和漏写的情况；完成一项，在后面打一个√。
还可以给孩子准备一个“错题本”，把写错的题目，不会写的题目都记录下来，温故而知新。
「过程3个要点」
计划
根据孩子今天的任务量，然后大概定一个时间，让孩子有紧迫感；就跟考试一样，还有15分钟的时候提醒一遍，时间到了，就让孩子做下一门。
点拨
孩子在写作业的过程中，难免会遇到一些难题，遵循只讲“关键点”，让孩子反复读题，最好找到书中相应的例题，把知识点讲解一下，然后根据这些提示，让孩子自己去思考，去解决问题。
安排休息
劳逸结合可能是让孩子主动学习最重要的一步了，如果一直让孩子学学学，他们肯定会厌恶的。
所以在写完一项作业，或者一段时间后，给孩子3-5分钟休息，吃吃东西，活动一下。
「做完3个提醒」
检查
先让孩子自己检查一遍，每科控制在10分钟以内，然后家长再检查一遍，这样也能避免简单的失误。
总结
对孩子的作业进行一次总结，比如是否按时完成了，质量怎么样？在写的过程中，哪些知识点还没有完全掌握？哪些地方还可以更加节约时间？
如果孩子总是拖沓，是不是可以适当设定一些奖励，就像带孩子去博物馆等，来激励孩子尽早完成？
反思
找到原因，就要开始找解决措施了，比如没按时完成，是因为知识没掌握浪费了很多时间，还是因为注意力不集中。要做到客观公正，表扬要具体到细节，批评也不能心软。
当然还要反思自己，在陪伴的过程中，是否很好的控制了自己的情绪，不随意给孩子贴标签。
学校里所有学生的节奏都是一样的，所以放假的时间怎么利用，就直接关系了孩子是否优秀。
更何况，周末是父母与孩子接触最长的时间，如何增进孩子与自己的感情，以及如何引导孩子专注学习做作业，都可以在这段时间里进行。
