我们每个人都渴望被爱,都希望找到可以满足我们所有心理需求的人。但是人无完人,我们似乎不可能找到那个和自己完美契合的人。有的人费尽心机的将另一半想要改造成自己理想中的样子,有的人选择退而求次找个差不多的磨合过一生……
从心理学的角度上来讲,真正合适你的是那个能满足你恋爱心理需求的人。快来看看你的另一半是不是你最好的恋爱,也就是在你的恋爱关系中这5种需求有没有被满足?
安全感每个人第一重要的当然是在人际交往中能够得到的安全感了!因为在爱情中我们的心,都需要一个基本的稳定环境才可以得以维持平静。只有爱情中拥有足够的安全感才不会太辛苦,因为恋爱关系就像你生活的一部分一样自然轻松。
有些人因为过度得需求稳定,即使明知道经常给对方打电话来反复确认心意会给对方造成困扰,也无法控制担心对方到底会不会突然离开的感觉。如果你把恋爱当成了你的全部而因为对方不能满足你需要的安全感,你就想办法去“监视”对方;或者你们的恋爱出现一点点危机,你就会马上想要去控制对方,你们的感情维持起来只会越来越辛苦。
很多时候不是我们“缺乏安全感”,而是没有找到一个会照顾你的安全感的人。“遇见你以后,我再没担心过分开。”
被接纳、理解
为什么你在受过委屈或是生活中的琐事发生之后你会第一时间找你的朋友倾诉?因为你知道你的朋友很可能会跟你一起吐槽,在和朋友交往的时候你感觉到很舒服,这就是被接纳、被理解的感觉。
在恋爱初期我们都会有因为感觉对方不能完全接纳自己的时候,在他面前努力维持光鲜亮丽的一面,掩饰真实的自己。种情况很正常,但当度过恋爱初期的激情,感情步入正轨之后还是没有勇气在他面前展示真实的自己的话,是无法感到自己被接纳的,如果还需要可以维持良好形象的一面,无疑是证明了我们在恐惧。
真实的状态才能让我们开始真正地进入了一段关系,比如说在对方面前打嗝放屁。
最好的状态就是能够在对方面前做真实地自己,可以敞开自己不怕受到伤害,特别是对方在你脆弱低落和痛苦的时候能够理解你、给你支持和力量。
被肯定的眼神关注当一个人被另一个人深深地关注时,眼神里都是溢出来藏不住的爱意。对方那种独一无二的欢喜和欣赏的目光会让你觉得你很棒,这种感觉就是恋爱中被一个人全心全意关注的满足感。
喜欢一个人的时候,好像全身都在发光。
不能带给你你需要的活力的人会让你感觉自己是这段关系里唯一付出的人,而对方的无动于衷的会让你原有的活力反而在这段关系中感觉到不堪重负压抑。
只有当你遇见一个人时感觉自己好像脱胎换骨了,每天都有很多事情想要和Ta分享。突然发现自己还有这么多可能,什么都想要和对方一起去经历,仿佛生活中所有的事情都被点燃。这种生命力被激发的感觉是你和这个人交往收获到的很重要的东西,得到了充满希望的生命力的你会更加充满动力地去生活。
独自生活的勇气一万个人对爱情有一万种理解,就比如《泰坦尼克号》中杰克死去。很多人认为肉丝不该独自一人活下来,甚至质疑是对他的感情不够深厚。
每个人的爱情观都是不同的,如果因此殉情而去,大概也会如梁山伯祝英台一般称为佳话。可是生命之宝贵,你并不是一个独立的人存在,更为美好的爱情应该是:代替爱的人活下去
或许我喜欢的人并不完美,但是我最需要的ta都有,我最渴望的ta都可以满足我。他会为我付出一切甚至是生命,但是即使他付出生命也是为了我更好的活下去。是你爱的人让你有了对抗全世界的勇气,而这个勇气包括你拥有独自生活的勇气。
人无完人我们似乎不可能找到那个和自己完美契合的人,但是最重要的是你清楚自己最渴望的核心需求到底是什么?
所以其实这五种需要不需要你全部都得到满足,而你最需要的能够得到满足,这就是最好的爱情了!
我们是一心情感,致力于从心理学的角度帮助都市男女寻爱的专业导师团队。希望你们都能在经历风雨之后,更懂得爱情的真谛,享受快乐人生。如果你有任何感情上的疑问或仍然不知如何迈出改变的第一步,都可以私信我们咨询。
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