抑郁症是一种非常可怕的心理疾病,怎样才能知道要得上抑郁症呢?今天我们给大家介绍一下抑郁症的前兆,你中招了吗?郁症是现代社会极为常见的精神障碍性疾病之一,专家指出,因为人作为个体性,各有不同,从而抑郁症症状也因人而异。
以下一种或多种症状你听起来很熟悉吗?看自己是不是也有这样的情况。
第一: 几乎每一天都情绪抑郁
抑郁情绪和泣不成声都是抑郁症症状。然而,很多抑郁症患者感觉麻木,并不伤心。
第二: 胃口改变
抑郁症可导致胃口增加或减少,所以抑郁症患者的体重可能增加或降低。
第三: 胸闷,心慌
你可能常常感到胸闷,心慌。去医院检查也常常查不出原因
第四: 在你的日常活动中兴趣/乐趣缺乏和缺乏内驱力
抑郁症使人对平时被视为很重要的事情漠不关心。你可能不得不强迫自己完成该做的事情。甚至对一桩小事情似乎也是一种负担。很多抑郁症患者说自己是厌烦和懒惰的;尽管他们无睡眠问题,他们还总是感到疲劳。性趣减弱也很普遍。
第五: 睡眠问题
许多抑郁症患者失眠,常表现为入睡困难,浅眠多梦,易惊醒,以及早醒(凌晨 2-3点便醒来,再难入睡). 早醒往往是抑郁症病人的特征性症状之一. 另外一些抑郁症患者可能睡得太多,或他们除了正常的夜间睡眠之外还需要经常性的磕睡。
容易患抑郁症的职业中有你的吗?
1、护士或者家庭护理人员
2、餐饮服务人员
3、推销员
4、教师
5、金融顾问和财务人员