自信，是对自己能力的确信，自我肯定与认同。在心理学家研究人类行为心理过程中，发现自信的人通常具有以下8个特征。
一、高效完成
相信自己，能使我们更快投入工作状态，不会犹犹豫豫，不被负面情绪影响，充分利用时间解决手头工作。自信的人，更能当机立断，胆小怕事，往往容易把事耽误，甚至搞砸。自信心，让人专注思考问题，思维清晰，不受过多的牵绊，更能解决难题。
二、肢体协调
肢体表现会对人的思想有着一定程度的影响。无论是伟岸挺拔的男性，还是亭亭玉立的女性，都更能让人信赖。而自信的人，也懂得用肢体语言，表达清晰，让人亲近，社交能力更强。
三、态度从容
心理学研究表明，自信的人对待生活的态度更为从容自在，能够接纳理想与现实的差别，坦然面对生活的起伏。自信的人不常抱怨，更多是看清现状，顺应环境的变化，做好防范，遇事不着急，从容应对。
四、 勇于追求
曾有心理学杂志研究得出：追求成功的路上自信心占有很大的比重。而事实上，成功人士往往敢想敢做，敢于定下梦想的目标，也能明确制定达成目标的计划。自信的人脑海里从来没有“不可能”三个字。
五、名人效应
自信的人都会将名人的成功当做自己努力前进的方向。在了解名人的过程中，自己会发现名人的闪光点，模仿学习名人的成功之道。即使失败受挫，看着名人的成功，也会很快振作起来。
六、 相信自己
越是自信的人，思维越清晰，他们有自己的思想，对事情的看法更有自己的观点，不轻易受到外界的人影响。当然，他们也会听取他人意见，分析比较，再加之考虑，绝不会人云亦云。
七、不怕失败
人生路上，失败总是会有的。自信的人从不轻言放弃，跌倒了再爬起，没什么大不了。只要活着，就有希望。成功的路那么多，总有一条属于自己的。走多几条路，就更快找到成功，努力前行，无畏失败。
八、敢于坚持
自信的人从不会为自己所想有别与他人而感到异类，他们确信自己的想法没错，即使身边的人不理解，甚至反对，也绝不轻易妥协。即使只有一个人坚持，自信的人也能坚持到底。
