时间管理专家Laura Vanderkam在TED有个演讲，叫《如何掌控你的自由时间》，一直高居热门排行的榜首，点击量超100万。
她在演讲中提到，曾经做过一个时间记录项目，观察最忙碌的女士生命中的1001天，研究她们的时间安排策略，从工作到睡觉，每一个环节都深入了解。
最后，她得到了一个结论：省时间，并不能让我们过上想过的生活。反之，我们要先建立想要的生活，时间就会自然而然地节省出来。
举个简单的例子，如果我们每次把喜欢的节目下载下来，就能跳过广告，每40分钟省3分钟，那么两小时里，就挤出了约10分钟锻炼的时间。
看起来好像不错，可是还有一个方法可以获得10分钟，甚至更长的锻炼时间，那就是不看这两小时的节目。
时间的利用首先取决于你想做什么，如果一开始你就决定好了，那么就不会存在没有时间完成的情况。
比如小丽每周1-2本书的阅读，大概每天需要完整的1个小时，这对每天加班的她来说显然很难实现。但是公交上来回40分钟，1小时的午休时间再借用20分钟，1个小时很容易就挤出来了。
就像Laura Vanderkam说的，时间是有很强弹性的，我们无法创造出更多时间，但时间会自己调整适应我们选择去做的事。
我们从来就不是没有时间，只是不懂得更好地管理时间。掌控时间，并不是通过节省时间来做成功的事，而是主动创造我们想要的生活。
