让心理学告诉你:人在迷茫时该做什么!

作者:人静心深 2017-10-08阅读:3221次

迷茫大概就是,不知道自己真正想要的是什么,不知道自己该做什么样的选择,以及不知道自己有哪些可能的选择的这样一种状态。不得不提的是,大多数人们的迷茫,实则来自于未来的不确定性。那么,让心理学告诉你:人在迷茫时该做什么!

让心理学告诉你:人在迷茫时该做什么!

心理学研究表明:如果一个人目标太多,他就会焦虑;但如果一个人失去了目标,那么他就会迷茫。

迷茫,归根结底,是一段时间内失去了生活的目标,陷入了一种虚无之中。的确,了解未来是极其困难的,但了解自己可能会容易一些。如果足够了解自己,就能知道什么样的选择是能让你自己舒服的,因为你明白自己的幸福来自于哪些价值感,在面对诱惑、混沌、他人的意见时,都将能够更笃定、更平静的作出自己的坚持与舍弃,也就不再感到迷茫。

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你可以尝试问自己这样一系列问题:你更喜欢隐藏于众人中,还是成为注意力的焦点?你是否愿意妥协物质生活的需求,来获得当下更多的舒适?超越日常的精神追求更能满足你,还是生活层面的追求更能满足你?坚守你自己的原则更快乐,还是获得更大的成就更快乐?

如果这些问题你都觉得,答案不是很清楚。那么小编给你的建议就是读书,在书中,你会看到不同的角色作出的不同选择,而这些角色也会在不知不觉中影响你。当然这里说的书,是指创作大家的经典名著。

经典之所以成为经典,是因为经过长年累月的沉淀,它的价值得到了人们广泛的认可。在日常生活中,我们可能很少有机会与最杰出的那些人互动,更不用说进行交流,但通过阅读经典,我们能跨越时间,接触到历史上那些最杰出的头脑。经典书籍从不辜负静静的寻找它们,潜心与它们交流的人。

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为什么迷茫时应该读书?

一、阅读经典能帮我们认识并接受世界的复杂性。

二、阅读经典能让我们更能区分和表达自己的情绪。

三、阅读经典能让你从现实生活中暂时脱身,带着更远久的眼光看待当下。

让心理学告诉你:人在迷茫时该做什么!

当你能够带着这样一种历史的视角去视察自己所处的当下,你在面对选择时,在身处困境时,就至少会在迷茫之余,还保有一份自己的思考和必要的坚定!