看到一个案例，一个家庭幸福、经济状况良好、成绩也不错的女孩子抑郁了，很多人都表示不理解。是我们对生活的要求太高了？是我们闲的无聊胡思乱想给自己平添烦恼？为什么当下抑郁症如此的泛滥？为什么那么多的人要承受抑郁症的痛苦？
四年多以前，有一位微博昵称叫做@走饭 的大四女生，在自己的寝室里，自杀了。
她的最后一条微博，是在她死后通过定时工具发出的：
“我有抑郁症 ，所以就去死一死，没什么重要的原因，大家不必在意我的离开。拜拜啦。”
在她生前，没有任何人注意到她。她看上去一个普通的不能再普通的女生：也许在旁人看来，她只是不爱说话，比较内向而已——但并没有人去真正愿意去进入她的内心，去了解她，理解她。
抑郁症就是这样的。这是一种可怕的疾病，它能够吞噬人的精神和灵魂；但更为可怕的是，大多数的人，却根本不了解它，甚至去轻视它、蔑视它。那些开朗的人们，指责抑郁症的病人们只是自卑、懦弱、胆小、无知而已。他们认为抑郁症和“偶尔的抑郁”是同一回事，他们根本无法相信，会有一种看不见摸不着的情绪疾病剥夺了那么多人的生命。
@走饭 发了几千条的微博，但在她离开这个世界之前，她的微博根本不为任何人所知——确实也难怪，人们为什么要去关注一个相貌平平、身份普通的内向女生的喃喃自语呢？
然而在她离开之后，她的微博在当时一下子火了，40万人在她的最后一条微博下留言、倾诉、祈愿。
仔细读@走饭 的微博，我竟然觉得并不是那么地阴暗，有些微博甚至很有趣。看她的微博，我想到了伟大的喜剧演员卓别林、憨豆先生、罗宾·威廉姆斯、周星驰，他们都被抑郁症所困扰；我想到了在银幕前带给我们快乐的张国荣、陈宝莲，乔任梁，他们都被抑郁症夺去了生命；至于受到抑郁症困扰的作家、学者，那就更多了。
也许这就是上帝创造我们的灵魂之时，所写下的规则：一个人的情感越是细腻，创造力越是强大，表现力越是丰富，他的精神就越是脆弱，他的痛楚也会存在越久。
抑郁症，是可怕的。但更为可怕的是，人们对抑郁症的无知。抑郁症，是一种疾病，不是靠责骂、劝导或者强制就能治愈的。我们每一个人，都应当明知于此。
